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Diät-Wahnsinn - Das Selbstexperiment, Enttarnung und Mut zur Hoffnung (Ü40)
Diät-Wahnsinn - Das Selbstexperiment, Enttarnung und Mut zur Hoffnung (Ü40) episodes
- #03_Das Intervallfasten geht weiterMarieke marschiert auf das Ende ihrer Intervallfasten-Woche zu, um formvollendet in ihre Woche Heilfasten einzusteigen – DAS HEISST GANZ OHNE ESSEN und noch viel mehr Entbehrungen! Während Tanja weiter über die Fressanalyse vom Buntspecht philosophiert, mutiert Marieke für sie zur Superheldin!13 min
- #01 Intervallfasten_Der StartAller Anfang ist schwer. Und nicht immer ganz Konsequent. Diese Folge beinhaltet die ersten drei Tage der Umstellung zum Intervallfasten. Festgehalten in WhatsApp Sprachnachrichten aus dem Alltag.15 min
- #02 Rückblick: Wie es zu dem Podcast kamViel Spaß! Zieht mit durch! Gemeinsam sind wir stark! (und auch mal schwach ;-))16 min
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About Diät-Wahnsinn - Das Selbstexperiment, Enttarnung und Mut zur Hoffnung (Ü40)
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Ein Podcast von Stuntfrau Tanja und Videodesignerin Marieke.
Wer kennt das leidige Thema nicht?!
Unsere live-Sprachnachrichten für euch auf den Punkt. Mit Humor und gegenseitiger Unterstützung - vielleicht ist das die neue formvollendete Diät, die tatsächlich funktioniert! Wir wissen es nicht, aber sind auf dem Weg. Seid dabei und verpasst euch eine Motivationsspritze, denn das haben wir bereits herausgefunden:
Geteiltes Leid ist halbes Leid und gemeinsam sind wir stark im Kampf um die Pfunde.
Live-Berichterstattungen von wo es uns gerade mental überfällt: Aus dem Auto, beim Joggen, im Stall