ΤΟ ΒΗΜΑ Science

Διατροφή 3: Δεν υπάρχουν superfoods!


Listen Later

Στο τελευταίο επεισόδιο της θεματικής ενότητας για τη διατροφή η Ιωάννα Σουφλέρη – βιολόγος και αρχισυντάκτρια στο ΒΗΜΑScience – εξηγεί γιατί οι υπερτροφές είναι …υπερτιμημένες και γιατί η επιστροφή στην παράδοση είναι επιβεβλημένη.

 

Βιβλιογραφία:

 

https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/superfoods/

 

https://jn.nutrition.org/article/S0022-3166(25)00310-4/fulltext

 

https://academic.oup.com/eurjpc/article-abstract/1/1/9/5927514?redirectedFrom=fulltext&login=false#google_vignette


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ΤΟ ΒΗΜΑ ScienceBy Alter Ego Media