Sign up to save your podcasts
Or
Share Dicas para correr com tempo quente
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Dicas para correr com tempo quente
O calor já chegou a Portugal há alguns dias e isso trás um novo desafio a quem estava habituado a correr com temperaturas mais frescas.
Neste podcast deixo-vos algumas dicas para correrem com temperaturas elevadas.
No final, enviem os vossos comentários, questões e sugestões!
O equipamento que eu uso (links afiliados):
Boné: https://tidd.ly/41LXLns
T-Shirt: https://tidd.ly/3Nf84fF
Calções: https://tidd.ly/3ooVTSZ
Meias: https://tidd.ly/40D3iLW
Redes Sociais:
YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorrida
Instagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corrida
Facebook: www.facebook.com/tscorrida
TikTok: www.tiktok.com/@tudosobrecorrida
Blog: www.itsallaboutrunning.com
View all episodes
By Tudo Sobre CorridaO calor já chegou a Portugal há alguns dias e isso trás um novo desafio a quem estava habituado a correr com temperaturas mais frescas.
Neste podcast deixo-vos algumas dicas para correrem com temperaturas elevadas.
No final, enviem os vossos comentários, questões e sugestões!
O equipamento que eu uso (links afiliados):
Boné: https://tidd.ly/41LXLns
T-Shirt: https://tidd.ly/3Nf84fF
Calções: https://tidd.ly/3ooVTSZ
Meias: https://tidd.ly/40D3iLW
Redes Sociais:
YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorrida
Instagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corrida
Facebook: www.facebook.com/tscorrida
TikTok: www.tiktok.com/@tudosobrecorrida
Blog: www.itsallaboutrunning.com