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Die ALPEN Methode


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Die ALPEN-Methode hat nichts mit europäischen Gebirgen zu tun, sondern ist eine Technik für Zeit- und Selbstmanagement. Du kannst diese Methode super anwenden, um deine jeweilige Tagesplanung zu erstellen.

Der Name steht für die 5 Elemente, auf denen die Methode basiert.
A = Aufgaben aufschreiben
L = Länge einschätzen
P = Pufferzeiten einplanen
E = Entscheidungen priorisieren
N = Nachkontrolle

Gerne möchte ich dir in dieser Podcastfolge die ALPEN Methode etwas näher vorstellen.

Links:
Podcastfolge 5 Tipps für mehr Produktivität

Falls du Unterstützung in deiner Alltagsorganisation brauchst, dann freue ich mich, wenn du mit mir Kontakt aufnimmst und ich dich bei deiner aktuellen Herausforderung unterstützen darf.

Hol dir die kostenlose Wochenplan-Vorlage, um stressfrei, strukturiert und gesund durch den Alltag zu kommen.

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Creating You PodcastBy Rita Kaufmann