Wie wichtig es ist, seine Muskulatur als moderner Kampfkünstler / Kampfsportler nicht zu vernachlässigen. Dazu gebe ich dir Tipps, wie du Muskeln aufbauen kannst. Gerne könnt ihr mir auch auf IG unter: http://instagram.com/david_ruessel_official oder auf meinem YT Kanal: http://youtube.com/dawey1981

Die alten Krieger trainierten auch ihre Muskulatur, so baust du auch Muskeln auf.

Jessy (Polin) &amp; David (halb Italiener) sind seit über 22 Jahren ein Couple. Das unterschiedliche Temperament trifft ständig ganz offen und frei über brisante Themen in der Beziehung aufeinander. Freunde und Familie standen immer lachend und aufgeregt daneben wenn es verbal heiß herging und meinten immer wieder, ihr müsstet das als Podcast machen. Nun sind wir hier ;)

Society & Culture

Relationships

Jessy (Polin) & David (halb Italiener) sind seit über 22 Jahren ein Couple. Das unterschiedliche Temperament trifft ständig ganz offen und frei über brisante Themen in der Beziehung aufeinander. Freunde und Familie standen immer lachend und aufgeregt daneben wenn es verbal heiß herging und meinten immer wieder, ihr müsstet das als Podcast machen. Nun sind wir hier ;)

Share Die alten Krieger trainierten auch ihre Muskulatur, so baust du auch Muskeln auf.

Sign up to save your podcasts

Die alten Krieger trainierten auch ihre Muskulatur, so baust du auch Muskeln auf.

Die alten Krieger trainierten auch ihre Muskulatur, so baust du auch Muskeln auf.

More shows like IST SO !

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam