Heute habe ich Simone als Gast bei mir. Gemeinsam sprechen wir über das Thema Angst vor der Angst. Wie entsteht sowas, und wie komme ich da wieder raus.

Die Angst vor der Angst

Unser Selbst wird nicht durch unsere Erfahrungen bestimmt, sondern durch die Bedeutung, die wir ihnen geben. Das heißt nicht, dass die Erfahrung eines schrecklichen Unglücks oder Missbrauch in der Kindheit – oder ähnlicher Vorkommnisse – keinen Einfluss auf die Bildung unserer Persönlichkeit hat. Dieser Einfluss ist sehr stark, doch er ist nicht alles was uns ausmacht.  Wir bestimmen über unser eigenes Leben, auch wenn wir das Gefühl haben, dass wir keinerlei Kontrolle über unser Verhalten haben. Unser Leben ist nichts, was uns jemand gibt. Sondern etwas, dass wir selbst wählen. #DUentscheidest

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Unser Selbst wird nicht durch unsere Erfahrungen bestimmt, sondern durch die Bedeutung, die wir ihnen geben. Das heißt nicht, dass die Erfahrung eines schrecklichen Unglücks oder Missbrauch in der Kindheit – oder ähnlicher Vorkommnisse – keinen Einfluss auf die Bildung unserer Persönlichkeit hat. Dieser Einfluss ist sehr stark, doch er ist nicht alles was uns ausmacht. Wir bestimmen über unser eigenes Leben, auch wenn wir das Gefühl haben, dass wir keinerlei Kontrolle über unser Verhalten haben. Unser Leben ist nichts, was uns jemand gibt. Sondern etwas, dass wir selbst wählen. #DUentscheidest

Unser Selbst wird nicht durch unsere Erfahrungen bestimmt, sondern durch die Bedeutung, die wir ihnen geben. Das heißt nicht, dass die Erfahrung eines schrecklichen Unglücks oder Missbrauch in der Kindheit – oder ähnlicher Vorkommnisse – keinen Einfluss auf die Bildung unserer Persönlichkeit hat.&nbsp;Dieser Einfluss ist sehr stark, doch er ist nicht alles was uns ausmacht.&nbsp; Wir bestimmen über unser eigenes Leben, auch wenn wir das Gefühl haben, dass wir keinerlei Kontrolle über unser Verhalten haben. Unser Leben ist nichts, was uns jemand gibt. Sondern etwas, dass wir selbst wählen. #DUentscheidest

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