In dieser Folge geht es um Intimhygiene. Was ist die sogenannte Vaginalflora, wofür ist sie wichtig und wie halte ich meine Bakterienkultur in Balance? Zahlreiche Frauen sind jährlich von einer Vaginose oder Pilzinfektion betroffen. Wir klären auf, wie man sich diese vom Leib hält und wie man mit der Ernährung seine Vaginalflora beeinflussen kann.