Um gesund und fit zu bleiben, musst Du nicht zwingend ins Fitnessstudio. In dieser Folge ist wieder die pinkeste Laufcoach von ganz Österreich Beatrice Drach zu Gast und versorgt Dich mit ihren besten Tipps fürs Workout Zuhause – nicht für die Coronavirus-Zeit! Ich kann Dir versprechen: Du wirst Dein Sofa in einem neuen Licht sehen! 

Mehr Tipps findest Du auch auf meinem Blog: 

https://gogirlrun.de/youtube-fitness-homeworkout/

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