Warum es so wichtig ist, auf Alles, was du besitzt, geschafft oder erreicht hast und auf Alles, was dir das Leben jeden Tag bietet, ein wenig mehr Bewusstsein, ein wenig mehr Achtsamkeit, ein wenig mehr Fokus zu legen, das erfährst du in dieser heutigen Podcast Folge.
Ist dir schon mal aufgefallen, …
- wie oft wir unseren Fokus darauf richten, was in unserem Leben nicht okay ist, anstatt dafür dankbar zu sein, was wir bereits alles haben?
- wie für uns realisierte Träume oder erfüllte Wünsche stinknormal werden, selbstverständlich und so brutal an Wert verlieren?
Wenn es uns schlecht geht, wünschen wir uns nichts mehr als eine Lösung für unser Probleme. Und wenn die Lösung dann da ist, sind wir eine ganze Weile sehr dankbar und schätzen diesen Wert auch, aber über kurz oder lang wird, wenn wir unser Denken nicht verändern, eben wieder alles „normal".
Wir haben längst verlernt dankbar zu sein. Wir ignorieren die selbstverständlich gewordenen Vorteile solange, bis wir sie nicht mehr haben, bis wir vielleicht schlagartig mit anderen Lebensumständen konfrontiert werden.
Von Jetzt auf Gleich kann alles anders sein:
- Gerade noch gesund… dann die erschütternde Botschaft.
- Eben noch fest im Jobsattel… im nächsten Moment gekündigt.
- Heute noch der scheinbar feste Partner… morgen verlassen.
Statt unseren Fokus auf das zu richten, was unser Leben bereichert und lebenswert macht, werden wir mit zunehmender Dauer ignorant, frustriert und immer unzufriedener. Von Wertschätzung und Dankbarkeit keine Spur! Das sollten wir ändern! Findest du nicht?
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