Was tun, wenn scheinbar sichere Säulen in unserem Leben weg brechen? Sicherheitern beschreibt einerseits die ständige Suche nach Sicherheit und andererseits die erheiternde Wirkung, wenn wir sie wieder entdecken. Jonko und Bronko stellen sich diesem sensiblen Thema und geben tiefe Einblicke in ihre unsichersten Momente.

Wie viel Druck brauchen wir, um produktiv zu werden? Wann ist es zu viel Druck? Und ist Druck immer gleich Druck? Jonko und Bronko wühlen sich durch den Drucksalat und zerlegen ihn in seine Einzelteile, bis sie ihre Lieblingszutaten und Dosierungen gefunden haben.

Wir versteifen uns manchmal auf Ziele, die uns nicht gut tun, aber wieso ist das so? Wie finden wir Ziele, die zu uns passen und wie unterscheiden wir sie von denen, die nicht zu uns passen? Mit einem kritischen Blick begegnen Jonko und Bronko dem Zielwahnsinn der heutigen Zeit.

Wie viele Umwege braucht es zur Verwirklichung? Oder ist der Weg das Ziel? Ein Wirrwarr und Wechselbad der Gefühle sind auf jeden Fall vorprogrammiert. Jonko und Bronko stellen sich dem Chaos und suchen in dieser Folge Antworten auf die eine große Frage.

Wann ist der richtige Zeitpunkt, um etwas loszulassen? Kann man das üben? Wieso ist Loslassen oft so schwierig, obwohl wir wissen, dass es danach besser wird? Um für Neues Platz zu machen, müssen wir Altes verabschieden. Wie das klappen kann und welche Stolpersteine sich dabei in den Weg stellen können, erfahrt ihr in dieser Folge mit Jonko und Bronko.

Warum haben wir immer wieder den Drang dazu, uns mit anderen zu vergleichen? Welche Vergleiche tun uns gut und welche sollten wir vermeiden?
Jonko und Bronko machen sich auf die Suche nach den wirklich nützlichen Vergleichen und wie sie den weniger nützlichen entfliehen können.

Einfache Dinge kompliziert machen? Verkopfen anstatt in die Gänge zu kommen? Klingt anstrengend? Ist es auch! „Overthinking“ macht uns das Leben oft viel schwerer, als es sein müsste. In dieser Folge lautet die Mission von Jonko und Bronko, ihr Kopfchaos zu entwirren und Wege aus diesem Schlamassel zu finden.

Warum war ich schon wieder nicht mutig genug? Wie kann ich das ändern? Wo liegt die Grenze zwischen Mut und Übermut? In dieser Folge suchen Jonko und Bronko nach Wegen, wie wir weniger bereuen müssen und das richtige Maß an Mut finden.

Wie lange dauert es, bis wir uns eingestehen, dass wir überfordert sind? Und was machen wir dann mit dieser Erkenntnis? Diese Folge dreht sich um Krisen und Momente der Schwäche und was eventuell helfen könnte, um wieder in den Sattel zu kommen.

Wie oft müssen wir den gleichen Fehler wieder machen? Wann treffen wir die wirklich wichtigen Entscheidungen? Jonko und Bronko suchen nach den entscheidenden Momenten, die einen Anstupser geben. Was sie daraus gelernt haben und wie wichtig Fehltritte sind, erfahrt ihr in der neuen Folge.