Kennst du dieses Gefühl, wenn du tagelang überlegst, planst, perfektionierst und am Ende trotzdem nichts machst? 😅 In dieser Folge sprechen wir über das Muster, das die meisten Selbstständigen aufhält: Overthinking. Ich zeige dir, warum zu viel Denken dein Business blockiert und wie du wieder ins Handeln kommst, auch wenn dein Kopf noch nicht „bereit" ist. Du erfährst: 💫 Warum Perfektionismus nichts mit Qualität, sondern mit Angst zu tun hat

💫 Wie du Momentum aufbaust – und warum Bewegung zu mehr Bewegung führt

💫 Wie du deinen Sweet Spot zwischen Strategie und Intuition findest

💫 Wie du Entscheidungen triffst, bevor dein Kopf zweifeln kann

💫 Wie du deinen Umsetzungsmuskel trainierst, um dauerhaft im Flow zu bleiben Außerdem bekommst du kleine Übungen & Journaling-Impulse, mit denen du sofort ins Tun kommst und dir selbst wieder vertraust.

👉 Komm in meinen kostenlosen Content Club auf Telegram – dort gibt's regelmäßig Impulse, Challenges, Gewinnspiele und ich beantworte deine Fragen direkt.

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👉 Bereit, wirklich ins Tun zu kommen? Im Client Magnet zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du Kunden gewinnst – ohne täglich online sein zu müssen.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Alltag zwischen Babyspielzeug, Salespages und Therme 🧡

Ich erzähle dir, was in der letzten Woche bei mir los war – und spoiler schon mal: Ich war im Tunnel und hab in einem Tag meine komplette Produktpalette überarbeitet 😅💻👶

✨ Du erfährst: – Warum ich meine alte Membership geliebt habe – und warum ich sie damals schließen musste – Weshalb ich jetzt einen neuen Raum nur für Mamas gestartet habe (und wie du dabei sein kannst!) – Wie ich meine Kurse neu strukturiere – mit Fokus auf Telegram-Pocket-Programme – Warum Energie als Mama UND Unternehmerin alles ist – und Schlaf dein echter Superpower-Booster ist 😴💥 – Was ich über Perfektionismus bei Content denke – und wie du mutig in die Umsetzung kommst – Plus: Ein ehrlicher Einblick in mein neues Mama-Fitness-Ziel 💪🧘‍♀️

🔗 Wichtig: 👉 Hier geht’s direkt zur neuen Membership für Mamas: https://myablefy.com/s/mama-meets-business/membership/payment 

👉 Und hier findest du alle Programme & Kurse, die ich erwähnt habe: https://myablefy.com/s/mama-meets-business 

Danke fürs Zuhören 💛 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts – oder teile sie mit einer Mama, die sie unbedingt hören sollte!

Bis zur nächsten Folge, deine Marie ✨

Folge 1: Warum aus „die.contentkreation" jetzt „Mama meets Business" wurde – Mein Rebranding, mein Alltag, meine neue Ausrichtung

In dieser ersten Folge von Mama meets Business nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Warum ich meinen Podcast, meine Website und mein ganzes Business umbenannt habe. Was sich für mich als selbstständige Zweifach-Mama verändert hat. Und warum „Mama meets Business" nicht nur ein neuer Name ist – sondern eine Entscheidung aus dem Herzen.

Du erfährst:

• Warum der alte Podcast-Name nicht mehr zu mir gepasst hat

• Wie ich meinen Mama- und Business-Alltag neu strukturiert habe

• Was mein neues Branding mit Spuckflecken, Babygeschrei und buntem Alltag zu tun hat

• Warum Orange jetzt meine Business-Farbe ist

• Wie ich anderen Mamas Mut machen will, ihren eigenen Weg zu gehen

• Und warum meine 0 € Telegram-Gruppe jetzt wieder auflebt

Wenn du selbstständig bist (oder werden willst), Mama bist (oder werden willst), oder einfach wissen willst, wie man sich ein Business aufbaut, das zum Leben passt – dann ist dieser Podcast für dich.

Links & Empfehlungen: → Meine neue Website: www.mamameetsbusiness.de → Kostenlose Telegram-Gruppe: Mama meets Business → Instagram: @mama.meetsbusiness

In dieser dritten gemeinsamen Folge sprechen wir ehrlich und ungeschönt darüber, wie du als Mama dein Business aufbaust – ohne dich selbst dabei zu verlieren. 💬

Das erwartet dich:

• Typische Stolperfallen beim Businessstart (und wie du sie easy umgehst) 🚫

• Warum „perfekt starten" kompletter Quatsch ist und was wirklich zählt 💥

• Unsere persönlichen Erfahrungen: Von der ersten Idee bis zum eigenen erfolgreichen Business 🚀

• Warum eine Website, Branding und 1000 Follower am Anfang komplett überbewertet sind 🙅‍♀️

• Wie du trotz Kind(ern), Alltagswahnsinn und wenig Zeit fokussiert an deinem Traum arbeitest ⏳

• Netzwerken, Community-Aufbau & Verkaufen mit Herz – auch wenn dein Account (noch) klein ist ❤️

• Real Talk über Perfektionismus, falsche Glaubenssätze und unnötigen Business-Druck

Kurz gesagt: Eine geballte Ladung Motivation, Tipps aus der Praxis und eine große Portion Ehrlichkeit – damit du wirklich dranbleibst und dein Herzensbusiness Schritt für Schritt Realität wird. 🤍

💬 Connecte dich mit Ziporra: Instagram: www.instagram.com/innershine_de

Ziporras Podcast: Magic Live Show

👯‍♀️ Hör auch in die weiteren Folgen unserer gemeinsamen Mini-Reihe rein – 2 Folgen bei mir, 2 bei Ziporra!

Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung und dein Feedback bei Spotify oder Apple Podcasts. 🌟

Let's shine together! 🔥

Du willst mehr? 🥂🌪️

😍 Dann trage dich auf die Warteliste ein und arbeite mit mir im Full Access Year zusammen an dein Business: Warteliste Full Access Year

In dieser Folge wird's persönlich, ehrlich und verdammt wichtig:

Es geht um Community Building – nicht nur als Trend, sondern als echtes Fundament für dein Online-Business.

Laura und ich sprechen darüber, warum Community-Aufbau gerade am Anfang so essenziell ist (aber auch nie aufhört), welche Fehler du dir direkt sparen kannst und wie du echte Verbindungen zu deiner Zielgruppe aufbaust – ohne Copy-Paste-Kommentare oder "Follow for Follow"-Taktiken.

Du erfährst u.a.:

• Warum Community Building nichts mit Followerzahlen zu tun hat

• Welche Kanäle du für echten Beziehungsaufbau nutzen kannst (Spoiler: Telegram = underrated!)

• Wie du präsent bleibst, auch wenn du mal nicht online bist (z.B. krank, im Urlaub oder Mama-Pause)

• Und warum dein Content wie ein gut geführter Laden sein sollte: herzlich, offen, aber nicht aufdringlich.

Laura teilt außerdem ihre neue HELIOS METHOD, in der sie dir zeigt, wie du Fremde zu raving Fans machst – ganz ohne Kaltakquise und Drama.

🔗 Alle Links zur HELIOS Method & zur kostenlosen Telegram-Community "FemPower Club" findest du in den Shownotes!

Willkommen zurück in meinem Audiotagebuch! Diese Woche nehme ich dich wieder ganz nah mit in meinen Alltag als selbstständige Mama von zwei Kids – mit Baby in der Trage und einem Kita-Kind, das gerade erkältet ist.

Ich spreche über:

• Wie meine Kunden-Calls aktuell aussehen – mit Baby auf dem Gymnastikball!

• Warum ich Calls nur mit ausgewählten Kundinnen führe (Spoiler: Mama-Life!)

• Die erste Podcast-Aufnahme mit der lieben Sepora – inklusive Schlaf-Timing-Challenge

• Warum mein Herz beim Fahrradfahren im Wald fast geplatzt ist (vor Stolz!)

• Mein Learning aus dieser Woche zum Thema Copywriting & Weiterbildung

• Wie ich mit weniger Energie trotzdem produktiv bleibe – real Mom-Life eben

Plus: Ich erzähle von unserem spontanen Familienbesuch beim Opa, der liebevollen Unterstützung meiner Schwiegermama und warum ein Trockner mein Gamechanger ist.

Egal ob du beim Stillen bist, Haushalt machst oder einfach nur mit einer Tasse Kaffee entspannen willst – diese Folge ist wie eine ehrliche Sprachnachricht von Mama zu Mama.

Du willst keine Folge mehr verpassen?

Abonniere den Podcast und folge mir auf Instagram @diecontentkreation

Hier gehts zu meinem neuen Angebot: Full Access Year

In dieser Folge wird's ehrlich, tief und richtig bestärkend. Ich habe Sepora – Mentorin für Frauen – zu Gast, und wir sprechen über ein Thema, das gerade für selbstständige Mamas super relevant ist: Wie kannst du ein Business führen, das wirklich zu DIR passt?

Wir reden über gesellschaftliche Erwartungen, tiefe Glaubenssätze, Mut zur Veränderung und warum du dein Business nicht nach Lehrbuch aufbauen musst, sondern nach deinem Leben. Außerdem teilen wir offen unsere persönlichen Erfahrungen als selbstständige Mütter, wie wir unser Business umstrukturiert haben – und warum wir keine Fans von „Morgenroutine um 5 Uhr"-Dogmen sind.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum "Business nach Plan" nicht immer zu dir passt
• Wie du dir selbst mehr erlaubst – als Mama und Unternehmerin
• Welche Rolle Glaubenssätze und Konditionierungen spielen
• Wie du den Mut findest, deinen eigenen Weg zu gehen
• Warum Instagram-Pausen nicht gleich Stillstand bedeuten
• Und: Was du tun kannst, wenn du spürst, dass sich dein Business nicht mehr richtig anfühlt

Hier findest du Zippora:

Instagram: www.instagram.com/innershine_de

Ihr Podcast „The Magic Life Show": Spotify Youtube

Ihre Website

Willkommen zu einer ganz besonderen Folge! Ich weiß noch nicht genau, was das hier wird, aber ich nehme dich einfach mit in meinen Alltag als selbstständige Mama mit zwei Kindern.

Es gibt ehrliche Einblicke in meinen Tagesablauf, spontane Gedanken, Business-Updates und persönliche Momente – quasi ein Audio-Tagebuch.

Du erfährst: ✨ Wie ich Business und Baby vereine ✨ Warum ich mitten in der Nacht Podcasts höre ✨ Welche Herausforderungen das Mama-Sein mit sich bringt (inkl. typischer „gute Ratschläge" von der älteren Generation) ✨ Wie ich mein Business aktuell organisiere – inkl. Update zu meinem Content-Guide!

Freu dich auf eine ehrliche, ungefilterte Folge, in der ich einfach losspreche und dich in mein Leben mitnehme. Lass mich wissen, wie dir dieses Format gefällt!

🎁 Lade dir meinen brandneuen Content-Guide kostenlos herunter: www.diecontentkreation.de/guide

📲 Folge mir auf Instagram für mehr Business- & Mama-Insights: www.instagram.com/die.contentkreation

➡️ In dieser Podcast-Folge sprechen Laura (@turn2social) und ich über unsere Anfänge in der Selbstständigkeit.

Wie haben wir gestartet?

Welche Herausforderungen haben wir gemeistert?

Und welche Tipps können wir dir mit auf den Weg geben?

Erfahre:

✨ Warum Perfektionismus dein größter Feind ist

✨ Wie du dein Business mit Community-Building und Netzwerken aufbaust

✨ Warum es so wichtig ist, in dein Wachstum zu investieren

Hier findest du Laura:

📌 Instagram: https://www.instagram.com/turn2social/

📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/laura-baensch/

📌Angebote: https://www.wonderlink.de/@turn2social

So kannst du mit mir zusammenarbeiten

📌 Lade dir meinen kostenlosen Content-Guide herunter: https://diecontentkreation.de/guide/

📌 1:1-Mentoring: https://myablefy.com/s/die-content-kreation/telegram-support

📌 Alle meine Kurse: https://myablefy.com/s/die-content-kreation?shop_theme_id=88288

🎙 In dieser Folge Ich nehme dich mit in mein aktuelles Leben als frischgebackene Zweifach-Mama und Unternehmerin. Ohne Skript, einfach Freestyle – so wie mein Alltag momentan aussieht.

✨ Darüber spreche ich: ✔ Wie ich meine Arbeit in der Schwangerschaft langsam reduziert habe ✔ Mein spontaner Kaiserschnitt & die Geburt vor Weihnachten ✔ Das erste Weihnachtsfest mit Baby und meine Erfahrungen im Familienzimmer ✔ Wie sich mein Business nach der Geburt entwickelt hat ✔ Warum ich nicht "nur Mama" sein kann und langsam wieder ins Business starte ✔ Meine Pläne für die nächsten Monate: Content, neue Projekte & mehr

💡 Für wen ist diese Folge? Für alle selbstständigen Mamas (oder die, die es werden wollen), die wissen wollen, wie ich Business & Baby unter einen Hut bekomme – mit Höhen, Tiefen und ganz viel Ehrlichkeit.

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