Man startet motiviert ins Gym, schaut ein paar Fitness-Reels und denkt man hat verstanden, wie alles funktioniert. Bis man zwischen vierzig Geräten steht und heimlich andere Menschen beim Trainieren zuschaut, um Übungen nachzumachen.

Eine Folge über Orientierungslosigkeit, Vergleichsdruck und warum Sportkurse manchmal einfach entspannter sind