Die Junior-Rentner, zwei Babyboomer entdecken das Seniorenleben

Die Junior-Rentner, zwei Babyboomer entdecken das Seniorenleben

By Bertram Schwarz, Michael BeckSociety & Culture
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Die Junior-Rentner, zwei Babyboomer entdecken das Seniorenleben episodes

  • Muskeln kennen kein Alter

    Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA):

    Kaia-Rückenschmerzen App – kaiahealth.de
    ViViRA App – vivira.com
    eCovery Therapie App – ecovery.de
    Kieser Training – kieser.com

    43 min
  • Wohnen ohne Stolpern
    Nicht so einfach: Die richtige Wohnung im Alter

    https://immotiss.de/wp-content/uploads/SEWO-Report-by-IMMOTISS.pdf, https://annaschingen.de/, https://www.urbansky-architekten.de/projektauswahl/jardin-hermsdorf/; https://www.lively.de/, https://livving.de/, https://www.martha-stiftung.de/

    43 min
  • Glücklich ohne Enkel?

    Studie der Universität Siegen. Leitung Pia Arens, die auch im Podcast zu hören ist:

    https://www.uni-siegen.de/lwf/departments/psychologie/professuren/forstmeier/enkellosigkeit/bisherige_erkenntnisse.html?lang=de

    Großelterndienst Berlin, Projektleiterin Stefanie Mondry:

    https://www.grosselterndienst.de

    Artikel zum Thema Enkellos der novitas:

    https://info.novitas-bkk.de/magazine/familienbande/niemals-grosseltern/

    45 min
  • PIN, Passwort, Panik - die digitale Herausforderung

    Bitkom-Studie: chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.bitkom.org/sites/main/files/2026-01/bitkom-praesentation-senioren-2026.pdf; Himmelsbach-Studie: chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.bitkom.org/sites/main/files/2026-01/bitkom-praesentation-senioren-2026.pdf; https://dibiwohn.org/; Spiegel-Quiz: https://www.spiegel.de/games/taegliches-quiz-beim-spiegel-7-fragen-zum-allgemeinwissen-pro-tag-a-8a9692b2-4462-4192-942c-fd7809c7519c; https://www.bagso.de/; https://chat.mistral.ai/chat; https://nebenan.de/feed/marketplace

    43 min
  • Wer reist, lebt länger

    https://reiseanalyse.de; Studie Edith Cowan University (ECU) in Australien; https://www.ecu.edu.au/newsroom/articles/research/travel-could-be-the-best-defence-against-ageing; https://www.starclippers.com/de/

    45 min
  • Ehrenamt für Babyboomer

    Unionhilfswerk Berlin: Einer der größten freien Träger der Wohlfahrtshilfe in Berlin mit vielen Angeboten für Ehrenämter

    https://www.unionhilfswerk.de

    Tinder für’s Ehrenamt: Let’s Act! Eine App für die Suche nach geeigneten Ehrenämtern in der Nähe meines Wohnortes

    https://www.letsact.de

    Deutsche Stiftung für Engagement und Ehrenamt: bundesweite Anlaufstelle zur Förderung von Ehrenamt

    https://foerderportal.d-s-e-e.de

    Bundesarbeitsgemeinschaft der Freiwilligenagenturen e.V.

    https://bagfa.de/ueber-die-bagfa/freiwilligenagenturen/

    Senior Expert Service: größte deutsche Ehrenamtsorganisation für Fach- und Führungskräfte im Ruhestand

    https://ses-bonn.de/home

    Hürdenspringer: Mentoringprojekte in Berlin

    https://www.huerdenspringer.unionhilfswerk.de

    43 min
  • Muskeln kennen kein Alter

    Apps: Kaia-Rückenschmerzen App – kaiahealth.de, ViViRA App – vivira.com, eCovery Therapie App – ecovery.de, Kieser Training – kieser.com

    43 min
  • Kein Stillstand im Ruhestand
    Über "Kein Stillstand im Ruhestand" diskutieren die beiden Junior-Rentner Michael und Bertram in der 2. Folge. Sie sprechen über die unterschiedlichen Gründe, warum Menschen im Ruhestand weiterarbeiten: finanzielle Aspekte, soziale Teilhabe, Anerkennung, Alltagsstruktur und Selbstverwirklichung. Sozialwissenschaftlerin Annette Franke bestätigt, dass Aktivität im Ruhestand zu hoher Zufriedenheit und gesundheitlichen Vorteilen führt. Sie spricht von "später Freiheit“ und stellt ihr "Dreiklangmodell" vor, das einen erfolgreichen Ruhestand durch die Gestaltung von Identität, Beziehungen und gesellschaftlicher Rolle beschreibt. Fast ein Drittel der 22 Millionen Rentnern in Deutschland engagieren sich ehrenamtlich. Als spät berufene Unternehmerin wird Gisela Winkler vorgestellt. Sie hat mit 70 Jahren ihr Unternehmen "Saba Wäsche" für Menschen mit körperlichen Behinderungen gegründet. Die heute 85jährige hat nebenbei zahlreiche Hobbys wie Filmemachen, Töpfern, Bienenzucht und betont: „Wenn Ruhestand heißt, dass ich den ganzen Tag nichts mache, dann ist es sicher nichts für mich.“
    Links: https://shop.bioeg.de/band-49-kritische-lebensereignisse-im-alter-uebergaenge-gestalten-60640049/ und https://www.saba-waesche.de/
    46 min

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Bertram und Michael sind erst seit Kurzem Rentner. Sie recherchieren Themen für Menschen, die sich auf den Ruhestand vorbereiten oder gerade ihre ersten Erfahrungen damit machen. Jede Folge beginnt…