die kleine Botin MAMA-COACHING

Zuerst kommst Du selbst, dann Eure Partnerschaft und dann die Kinder. Natürliche Hierarchie, sozusagen.

Wenn Du im Konfliktfall nichts sagst, aber Grausames denkst, vergiftet es ebenso Eure Beziehung. Man kann nicht nicht kommunizieren.

Tu Dir jeden Tag etwas Gutes und sei so liebevoll und achtsam mit Dir, wie Du es Dir von den anderen wünschst.

Was Du nicht willst, das man Dir tu´, das füg´ auch Deinem KIND nicht zu.

Für Kinder ist immer Jetzt! Nimm Dir ein Beispiel und genieße den Moment!

Mach´s Dir leicht – es gibt keine "Lurchpolizei"!

Inflationäres Bewerten, Urteilen ja sogar Loben von Dingen, die im Grunde alltäglich sind, schadet mehr als es bringt.

Kinder sollen zu Hause, im sicheren Hafen, lernen dürfen, ihre Gefühle zu managen. Wo sonst?

Eine klare, authentische Ansage in persönlicher Sprache, konsequent eingehalten, ist besser als jede Strafe.

Es ist wichtig, ernst genommen zu werden in seinen Gefühlen, Meinungen, Wünschen und Bedürfnissen.