Langsam Achtsam

Die Kraft des Staunens


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Shamsey stellt uns in dieser Folge das Konzept des Anfängergeistes vor. Eine Achtsamkeitspraxis, mit der man die Dinge mit Offenheit und Neugier betrachten kann. Nicht nur das Neue und Unbekannte, sondern auch das Gewöhnliche und Selbstverständliche.

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Langsam AchtsamBy Headspace Studios