Wie schaffst du Pausen im Alltag zur aktiven Rückkehr? In dem heutigen Gespräch mit Martin Gross, ein erfahrener Mentor, der sich intensiv mit den Herausforderungen der modernen Gesellschaft beschäftigt, sprechen wir gemeinsam über den häufig übersehenen Aspekt der Pausen und die Essenz der Atmung. Dies nährt uns körperlich, sowie emotional und geistig.