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Die Kunst Übergänge gut zu gestalten
Vom Urlaub im Alltag gelassen ankommen
Geht es Dir auch so? Du möchtest die Gelassenheit und die entspannte Grundhaltung aus dem Urlaub mitnehmen in Deinen Alltag? Doch irgendwie klappt das nicht so richtig? Damit bist Du wirklich nicht allein. Mit der Selbststeuerung über die WOOP-Methode kannst Du zumindest die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Dein Übergang freudvoll gelingt.
In diesem Podcast geht es auch um Auszeiten und Mini-Auszeiten, die uns soviel geben können, wenn wir sie einsteuern und kreativ mit dem Leben umgehen.
Wer sich selbst nicht steuert, den steuert sehr leicht das Leben. Es füllt die Lücke aus, die Du für Dich nicht gestaltest.
Mehr zur wissenschaftlich erforschten Methode findest Du hier:
WOOP Methode
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By Christa-Marie MünchowVom Urlaub im Alltag gelassen ankommen
Geht es Dir auch so? Du möchtest die Gelassenheit und die entspannte Grundhaltung aus dem Urlaub mitnehmen in Deinen Alltag? Doch irgendwie klappt das nicht so richtig? Damit bist Du wirklich nicht allein. Mit der Selbststeuerung über die WOOP-Methode kannst Du zumindest die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Dein Übergang freudvoll gelingt.
In diesem Podcast geht es auch um Auszeiten und Mini-Auszeiten, die uns soviel geben können, wenn wir sie einsteuern und kreativ mit dem Leben umgehen.
Wer sich selbst nicht steuert, den steuert sehr leicht das Leben. Es füllt die Lücke aus, die Du für Dich nicht gestaltest.
Mehr zur wissenschaftlich erforschten Methode findest Du hier:
WOOP Methode
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