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Die Magie der Hoffnung
Folge #13 | "Fck ich bin die Ratte."
AB 0 MIN
Opener: Alice krank, Hera läufig, Murphy horny und Yaz’ Ecken der Schande
AB 9 MIN
Das Energielevel-Paradoxon der depressiven Verstimmung und unser irrationale Drang nach Selbstwirksamkeit
AB 15 MIN
(Selbst)kritik: es ist nur eine Momentaufnahme
AB 22 MIN
Selbstwert Trugschluss: süchtig nach Bestätigung
AB 25 MIN
Erwartungsdruck: glaub an uns, aber wenn Du es tust, machen wir alles kaputt
AB 28 MIN
Täter-Opfer-Perversion: nichts im Leben ist Ursache, nur Wirkung
AB 33 MIN
Das (anti)soziale Phänomen der Einsamkeit
AB 36 MIN
Die Magie der Hoffnung: „fuck ich bin die Ratte“
(Triggerwarnung Tierversuch)
AB 41 MIN
Das Leben ist kein Film: das End ohne Happy
AB 47 MIN
Echt ist, was unkontrollierbar ist
AB 50 MIN
Die Sehnsucht danach gesehen zu werden: sei ehrlich, auch wenn Deine Stimme zittert
AB 58 MIN
„Ich weiß, dass ich alleine klar komme. Ich will manchmal aber nicht.“
AB 1:02 H
„Weil ich immer das Gefühl habe, Dich vor mir selbst beschützen zu müssen.“
AB 1:07 H
Eigenlob stinkt nicht
ERWÄHNUNGEN:
Psychologie to go! mit Franca Cerutti: https://open.spotify.com/episode/57y8GLFfZV0ohVlJEOGkFG?si=83da978cf49440d4
"Wie depressiv bin ich?" Stahl aber herzlich mit Stefanie Stahl:
https://open.spotify.com/episode/40rbd45c2hs8HwnPu6Uk5y?si=c429c78a772c4960
Hoffnung - Das Ratten-Experiment:
https://www.gesundesselbstvertrauen.de/ist-hilflosigkeit-angeboren/
SOCIALS: https://linktr.ee/Yalize
MAIL: [email protected]
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By Alice & YazFolge #13 | "Fck ich bin die Ratte."
AB 0 MIN
Opener: Alice krank, Hera läufig, Murphy horny und Yaz’ Ecken der Schande
AB 9 MIN
Das Energielevel-Paradoxon der depressiven Verstimmung und unser irrationale Drang nach Selbstwirksamkeit
AB 15 MIN
(Selbst)kritik: es ist nur eine Momentaufnahme
AB 22 MIN
Selbstwert Trugschluss: süchtig nach Bestätigung
AB 25 MIN
Erwartungsdruck: glaub an uns, aber wenn Du es tust, machen wir alles kaputt
AB 28 MIN
Täter-Opfer-Perversion: nichts im Leben ist Ursache, nur Wirkung
AB 33 MIN
Das (anti)soziale Phänomen der Einsamkeit
AB 36 MIN
Die Magie der Hoffnung: „fuck ich bin die Ratte“
(Triggerwarnung Tierversuch)
AB 41 MIN
Das Leben ist kein Film: das End ohne Happy
AB 47 MIN
Echt ist, was unkontrollierbar ist
AB 50 MIN
Die Sehnsucht danach gesehen zu werden: sei ehrlich, auch wenn Deine Stimme zittert
AB 58 MIN
„Ich weiß, dass ich alleine klar komme. Ich will manchmal aber nicht.“
AB 1:02 H
„Weil ich immer das Gefühl habe, Dich vor mir selbst beschützen zu müssen.“
AB 1:07 H
Eigenlob stinkt nicht
ERWÄHNUNGEN:
Psychologie to go! mit Franca Cerutti: https://open.spotify.com/episode/57y8GLFfZV0ohVlJEOGkFG?si=83da978cf49440d4
"Wie depressiv bin ich?" Stahl aber herzlich mit Stefanie Stahl:
https://open.spotify.com/episode/40rbd45c2hs8HwnPu6Uk5y?si=c429c78a772c4960
Hoffnung - Das Ratten-Experiment:
https://www.gesundesselbstvertrauen.de/ist-hilflosigkeit-angeboren/
SOCIALS: https://linktr.ee/Yalize
MAIL: [email protected]