Heute ist Anika zu Gast, die mit einem Thema zu mit gekommen ist, was sich aus der letzten Folge ergeben hat.

Es geht um unsere oft zitierte Mitte. Wo ist die? Wie finde ich die? Wie bleib ich drin und was bringt mich aus der Mitte?

Wir haben ein paar praktische Tipps und eine leicht verrückte Buchempfehlung für euch.

Das und mehr in dieser Folge