Eisbaden, Smart Drugs & Rotlichtmasken – echter Boost oder nur gut verkauft? Wir checken die Wissenschaft hinter den Hypes, entlarven Marketing-Tricks und zeigen, wo Biohacking an seine Grenzen stößt. Martin Gratzererzählt von seinem eigenen Weg, spricht über Nahrungsergänzungsmittel und klärt die Frage: Können sie wirklich eine gesunde Ernährung ersetzen? Außerdem diskutieren wir mit Ilja & Pedram, warum bestimmte Hacks auf Social Media viral gehen, welchen Einfluss Influencer:innen haben und wann Biohacking zur Gefahr wird.