Sind Frauen nicht wunderbar facettenreiche Wesen? In meiner Serie "Weibsbilder" interviewe ich immer mal wieder inspirierende, kraftvolle Frauen, die uns ein bisschen was über ihren Weg erzählen, wie sie immer mehr bei sich selbst angekommen sind und was es für sie heißt, eine "Frau" zu sein.
Heute treffe ich mich mit Katrin, die in der Welt des Yogas zuhause ist. Gemeinsam erforschen wir, wo denn diese Mitte ist, die wir so verzweifelt suchen und wie ich mich dorrt selbst finden kann.
Katrin geht es da weniger um Räucherstäbchen und Esoterik sondern um ein gutes Körpergefühl. Wir sprechen über die Wirkkraft des Atems, über das intensive Hinspüren, über Anspannung und Entspannung und, dass es im Yoga nicht darum geht, Deine Zehen zu berühren sondern darum, was Du auf dem Weg runter zu Deinen Zehen lernst.
Wenn Du Lust hast, Dich mal wieder so richtig in Deine Matte einsinken zu lassen, Dich zu spüren und bei Dir anzukommen, dann freut sich Katrin über Deinen Besuch in einem ihrer Yogakurse!
Katrin unterrichtet in Mainz und bietet verschiedene Yogastile und Workshops an. Schau doch mal rein: www.yogaspirits.de
Wenn Du sie erreichen möchtest, kannst Du das gerne per email ([email protected]) oder telefonisch (0176-99239566) tun. Katrin freut sich darauf, Dich kennenzulernen!
Mehr von Mia erfährst Du über www.schamanische-seminare.de
