Ootko joskus dieetannut onnistuneesti mutta kerännyt pudotetut kilot takaisin ennemmin tai myöhemmin? 😢 Tässä jaksossa Lihaliitto ottaa kantaa siihen, miten oman painon ja kehonkoostumuksen kanssa jojoilu saadaan kuriin.

Jakso on myös katsottavissa Legionin youtube kanavalla!

Jani Hukkanen @Hukkaj 
Sami Sairio @samisairio

--
Legion Gym - Best Gym In Town
Riihimäki | Hämeenlinna
www.legiongym.fi