2026 wird für mich ein Jahr der Klarheit.

Nicht mehr schneller, strenger oder perfekter – sondern bewusster.

In diesem Video teile ich, welche Gewohnheiten, Denkweisen und Gesundheits-Mythen ich ganz bewusst zurücklasse – aus persönlicher Erfahrung und aus dem, was ich täglich als Apothekerin sehe.

Vielleicht erkennst du dich in dem ein oder anderen Punkt wieder.

Schreib mir unbedingt in die Kommentare, in welchem🥰🙏🥰