In dieser Folge lernst du:

Warum viszerales Bauchfett deinen Testosteronspiegel senkt

Welche Ernährungsfehler die Potenz ruinieren – und was wirklich hilft

Wieso Alkohol & Nikotin deine Erektion schwächen (und wie du den Konsum in den Griff bekommst)

Welche Rolle Bewegung für deine Erektion spielt – und warum Beckenmobilität so wichtig ist

Konkrete Tipps, wie du Ernährung, Sport und Lebensstil umstellst

Die 3 größten Feinde deiner Erektion:

Übergewicht & schlechte Ernährung

Alkohol & Nikotin

Mangelnde Bewegung (inkl. Beckenmobilität)

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Wenn du noch mehr zum Thema Erektionsprobleme erfahren möchtest, dann sieh dir unsere Blogartikel zu dem Thema an: https://www.best-lover.de/category/erektionsprobleme/