03.04.2019 - By Marcos Vázquez
En este episodio soy yo el entrevistado, en el proyecto de Vida Potencial, con Jesús Sierra e Isabel Belaustegui. Algunos de los temas que comentamos:
Dieta cetogénica: Cómo recomiendo incluirla, en qué casos tiene sentido alargarla mas, creencias equivocadas...
Ayuno intermitente: Beneficios, ayunos prolongados, FMD...
¿Es más importante la comida o la actividad física?
Estoicismo: Valores, gestión de la crítica...
Cómo definir prioridades.
Y mucho más.
Y si prefieres ver la entrevista, aquí está el video :)
https://www.youtube.com/watch?v=sRUtQzZPX1s