Szon.hu

Diéta vagy életmódváltás? Örök kérdés az év elején


Listen Later

Ahogyan átléptünk 2025-be nagyon sokan megfogadták, hogy életmódot váltanak. De vajon sikerül-e nekik?  Bartáné Balázsi Ildikó dietetikus elmondta: száz emberből jó, ha nyolcnak van elég kitartása újévi fogadalmához. Semmi meglepő nincs ebben, a legtöbben a diétákon buknak el, de egyre többen vannak, akik nem elsősorban fogyni szeretnének, hanem áttérni az egészséges étrendre.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Szon.huBy Szon.hu