Ah o jejum!
Há que o faça por motivos religiosos ou simplesmente porque ouviu dizer que faz bem e emagrece? Afinal, o jejum Intermitente é isso tudo? Ou mais uma dieta de moda?
Nesse episódio conversamos sobre o jejum e seus possíveis benefícios e malefícios. 

NUTRICIONISTAS
- Allys Vilela: @allysvilela
- Isabela Loyola: @alemdecalorias

Dúvidas e sugestões são sempre bem vindas no hhdosnutris@gmail.com

Ah o jejum! Há que o faça por motivos religiosos ou simplesmente porque ouviu dizer que faz bem e emagrece? Afinal, o jejum Intermitente é isso tudo? Ou mais uma dieta de moda? Nesse episódio conversamos sobre o jejum e seus possíveis benefícios e malefícios. NUTRICIONISTAS - Allys Vilela: @allysvilela - Isabela Loyola: @alemdecalorias Dúvidas e sugestões são sempre bem vindas no hhdosnutris@gmail.com

Dietas: jejum intermitente

Os nutricionistas Allys Vilela e Isabela Loyola discutem sobre comida, cotidiano e ciência da Nutrição. Aqui você escutará temas relacionados a estética, saúde e alimentação com embasamento científico e sem complicações.

Música: Petit Gateau (Tex Quarteto Instrumental)

Instagram: @allysvilela @alemdecalorias

Contato: hhdosnutris@gmail.com

Health & Fitness

Nutrition

Os nutricionistas Allys Vilela e Isabela Loyola discutem sobre comida, cotidiano e ciência da Nutrição. Aqui você escutará temas relacionados a estética, saúde e alimentação com embasamento científico e sem complicações. Música: Petit Gateau (Tex Quarteto Instrumental) Instagram: @allysvilela @alemdecalorias Contato: hhdosnutris@gmail.com

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