Hi, herzlich willkommen zu einer neuen Folge von „Da kann man nix mehr machen!“ Heute geht es um eines meiner liebsten Themen: Detektivarbeit im Körper - die sogenannte Differenzialdiagnose.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine wahre Spurensuche hinter deinen Schmerzen und zeige dir, wie du aus Symptomen echte Hinweise auf die Ursachen machst – statt nur Pflaster auf die Wunde zu kleben.

Ich führe dich Schritt für Schritt durch meinen 5-Schritte-Detektiv-Ansatz:

Symptomanalyse vor Ort: Wo genau tut es weh, unter welcher Belastung und zu welcher Tageszeit?

Beziehungsgeflecht im Körper: Wie können entfernte Strukturen (z. B. Hüfte, Fuß) an deinem Kniethema mitwirken?

SIMWIN-Basics prüfen: Welche deiner motorischen Grundeigenschaften sind optimal und wo hakt es noch?

Neueste Erkenntnisse aus Sportmedizin & Coaching: Warum sechs Monate nach einer „Lapalie“ oft das nächste Ungemach auftaucht – und wie du das frühzeitig stoppst.

Individualisierte Intervention: Welche Mini-Checks und Basisübungen wirklich helfen, statt endlos Tipps aus dem Netz zu sammeln?

Außerdem teile ich mit dir spannende Anekdoten aus meiner Praxis, z. B. von Fußballern, die ihre ganze Saison verletzungsfrei blieben und nur mit wenigen Handgriffen ihr eigenes Körperverständnis revolutionierten.

Wenn du wissen willst, wie du deinem Körper wieder voll vertrauen kannst und welche entscheidenden Fragen du dir als „Körper-Detektiv“ immer wieder stellen solltest, dann hör jetzt rein!

Neugierig geworden? –

Hol dir im Anschluss dein kostenloses Kennenlerngespräch und lass uns gemeinsam deine persönliche Spurensuche starten: www.simonawinter.de/kennlerngespraechViel Spaß beim Hören und Entdecken!

Deine Simona

Teile diese Folge gerne mit Menschen, die davon profitieren könnten. Und wie immer, freue ich mich über deine Bewertung und Kommentare!

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