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及川単独回。2人目の赤ちゃんが誕生した後輩たくまへのお祝いメッセージ

雑談

• ​電車で遭遇した変な人
• ​貰い事故からの交渉ストレス

メインテーマ

• ​SNSってまだ必要？
• ​情報収集源としてのX（旧Twitter）の終焉
• ​ハック投稿が増えすぎ問題
• ​プロフィール写真がスーツで腕組みのやつ
• ​AIが作った映画で泣ける？
• ​SNSよりもポッドキャストやYouTubeのほうが良い？

「緊張」について。

緊張がもたらす良い影響と悪い影響。

自分をよく見せたいときの緊張、組織を背負ったときのプレッシャーからくる緊張、準備不足が故の緊張、スポーツ選手の緊張、などなど。

【雑談】ファミマのたまごサンドにファミチキを挟むのが流行っているらしい

【メインテーマ】退職代行サービスが当たり前に使われる時代になった

雑談：デスクチェア買ったら肩の痛みがやわらいだ。

本題：会議の終わらせ方、難しいことがある。

雑談：子供が保育園に行き出した。

テーマ：子供の卒業式に、親はいつまで出席するべきか。

雑談：高校生の長男が一緒に出かけてくれると嬉しい

メインテーマ：時間を空間的に捉える感覚、わかりますか？

雑談：サッカー日本代表の試合会場で発見した興味深い現象

本題：色気のあるオジサンになるために必要なこと

大谷翔平を間近で見た感想／不慣れな野球取材の現場／キャプテン翼みたいなサイズ感

「コミットメントする」に違和感を覚えた／「英語名詞＋する」は標準？／マネジメントする？ アクティベーションする？／スポーツの語源／「ナイター」は和製英語／英語で「娘は小さな恋人」と言ったら絶対キモがられる

「やりたいことが見つからない」は言い訳／いつの時代もあった悩みだけど、チョイスが増えて表出しやすくなっただけ／優柔不断になりやすくなった／昼飯とか恋愛も同じ／均一化されていく／ウォルマートとかインフルエンサーみたいな現象／映画『HER』でAIと恋に落ちる的な／インフルエンサーって現在地特定されるとか怖い／一般人も発信してたら空き巣に合う危険が潜んでる

今年の目標が達成できていない／発信することで周りに知ってもらえると仕事がスムーズになる／正月の目標の定番／目標を立てたことがない／誕生日に立ててみる／コロナ禍では一時帰休中に目標立てて12キロ痩せた／孫正義や大谷翔平は目標立ててる／やっぱり目標は大事？／宣言することで自分にプレッシャーかける戦法／お経的な効果／毎日意味のある投稿が新たな目標？

デジタルデトックス良い／仕事から離れてゆっくりする時間は、無理してでも作るべき／バランスが大事／ダルビッシュは優しい