Ik merk het elke keer weer. Ik kom pas in beweging als ik echt klaar ben om los te laten. Of als ik er door omstandigheden toe geforceerd word… Een intrigerend fenomeen. Zeker als je weet dat we allemaal situaties hebben waarin we niet durven loslaten en kiezen voor de status quo.

Waarom gaat loslaten soms vanzelf en waarom is het op andere momenten toch zo moeilijk? Maar vooral: wanneer lukt het je wel de stap te zetten. En wat kan je doen om jezelf te helpen. Dat vertel ik je in deze nieuwe aflevering van de Heartfarts Podcast!

Zondag was het moederdag, volgende zondag is het de dag van het gezin. Het ideale moment om stil te staan bij hoe je zelf graag mama of papa wil zijn. Ik heb er een paar jaar geleden heel bewust een doel van gemaakt: de mama worden die ik écht wil zijn.

Vandaag kan ik met trots zeggen dat ik mijn doel heb bereikt. En dat is zo fijn, dat gun ik jou ook heel erg! Daarom deel ik in deze aflevering negen principes. Negen principes die me zelf heel erg hielpen in mijn zoektocht om de mama te zijn die ik vandaag ben. Negen principes die uiteraard ook werken voor de papa’s. En voor de niet-mama’s en niet-papa’s onder ons: geloof me vrij, je kan deze principes op alle relaties toepassen!

Woorden. Ze zijn niet genoeg, want ‘words don’t teach’, dat hoorde je in de vorige aflevering. Maar ze zijn zo belangrijk!

In deze aflevering van de Heartfarts Podcast laat ik je zien hoe één enkel woord verschil maakt soms een wereld van verschil! Niet alleen in wat je zegt. Maar ook in hoe je je voelt. En hoe je daardoor anders gaat handelen. Benieuwd over welk woord het gaat?

Words don’t teach. Je hebt het me al vaker horen zeggen. Want hoe veel ‘selfdevelopment’ boeken je ook leest. Hoe veel quotes je ook bewaart op Instagram. Het werkt niet. Net zomin als dat luisteren naar deze podcast je leven niet zal veranderen. Tenminste... als je alleen maar luistert. Of leest. Of kijkt.

In deze aflevering vertel ik je waarom woorden niet genoeg zijn. En wat je dan wel moet doen als je je leven echt wil veranderen!

In deze aflevering ga ik in op de kracht van vragen. Zowel positief als negatief! Vragen lijken vaak heel gewoon, dagelijks en onschuldig, maar vandaag wil ik jullie laten kennismaken met hun kracht.

Op het einde van de aflevering weet je hoe je vragen heel concreet kan gebruiken zodat ze een positief effect hebben op je levenskwaliteit en is de betekenis van een vraag niet meer hetzelfde!

in deze aflevering ga ik in op de vraag, waarom de focus op jezelf een wereld van verschil maakt. Zowel voor jezelf. Als voor je omgeving.

Op einde van deze aflevering weet je weer hoe veel power je in jezelf hebt om je leven écht te veranderen. Maar ook waarop je best niet en waarop je best wel focust om voldoening te voelen. Met andere woorden: Waarin die focus op jezelf een wereld van verschil maakt in je leven!

Maak kennis met de Heartfarts Podcast, dé podcast die je leven verandert!

Gastvrouw Annemarie Van de Walle laat zich voor deze speciale gelegenheid interviewen zodat jij kan kennismaken met haar en de podcast die jou wekelijks een portie diepgang voor nuchtere zielen voorschotelt. Dat luisteren naar deze podcast je leven zal veranderen, dat las je al. Maar waar die Heartfarts nu echt voor staat, dat kom je te weten bij het luisteren!