In dieser Folge wird’s praktisch, persönlich und kritisch: Wir stellen unsere Lieblingstools und -gadgets vor – von AirPods über Tutti bis zum Klapphandy. Doch wir bleiben nicht im Technik-Hype hängen: Mit der Soziologin Dr. Lisa Waldenburger werfen wir einen Blick auf digitalen Stress – warum uns Tools manchmal helfen und manchmal überfordern.

💡 Highlights der Folge:

Was ist eigentlich ein digitales Tool – und was ein Gadget?

Unsere persönlichen Favoriten: von Audible, zu viel Bewegung fürs Klassenzimmer bis zum Fußpedal-Musikblätterwender

Warum digitale Helfer*innen auch nerven können

4 Tipps gegen digitalen Stress: Notifications aus, Feed kuratieren, Gewohnheiten reflektieren, Kontrolle zurückholen -> sei kein Fisch sondern angle!

🎧 Jetzt reinhören – ob beim Joggen, Bügeln oder Digital Detox!

¬¬¬¬¬ SHOWNOTES ¬¬¬¬¬