DIICast

Há um ano eu comecei a pedalar e correr por diversão e isso mudou a minha vida. Participei de algumas provas, fiz vários amigos, conheci lugares muitos bonitos, tudo isso acompanhado pela doença de Crohn. Saiba mais da minha adaptação para realizar essas atividades.

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Há 6 anos eu fui diagnosticado com Doença de Crohn, muito tempo se passou e no episódio de hoje eu gostaria de compartilhar com vocês como eu estou atualmente em relação a doença, um pouco sobre o que eu fiz nos últimos anos, minhas mudanças que me ajudaram e como cheguei até aqui. Eu estou muito bem, aliás, sem tomar medicamentos, tendo contato com meu médico, fazendo alguns exames de acompanhamento, cuidando também da minha saúde mental e física durante essa pandemia.

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No episódio de hoje estarei compartilhando 5 fatores que considero importante para o tratamento e convivência com uma doença inflamatória intestinal, que eu aprendi nos últimos 7 anos sendo portador de Doença de Crohn. Resumindo:

- Tratamento médico.

- Cuidar da alimentação.

- Cuidar do emocional.

- Dar mais atenção a nossa situação e menos com as dos outros.

- Conhecer os sinais da doença no seu corpo.

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