從一支破百萬的小提琴 
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 換個適合的工具才有變強的可能性！ 
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頂級運動員 音樂家都懂的秘密：你變強 不是靠努力 而是換對工具 Feat. 頂級羽球拍開箱大師 艾力克斯的生活頻道 Alex

健身改變體態不是因為運動，而是從運動做為種子，延伸到對
飲食、工作、人生規劃的生命脈絡整體的轉變。

重整評估邀請健身相關人士，分享如何重新整理評估自己的人生
包含：
飲食，人生規劃、時間管理、創業、自我經營

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Health & Fitness

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