- CELTA:
Actualidad del equipo con Gabi Couñago y Rodrigo Lagoa.
Entrevista a Germán Arteta, presidente de la Fundación Celta.
- SECCIONES:
Running con Carlos Adán.
- ENTREVISTAS:
Susana Rodríguez, paratriatleta (sección running).
Roberto Rey, organizador de la 5+5 del Calvario (sección running).
Marcelo Jauregui, atleta (sección running).
Guillermo Janeiro, organizador de la Subida ao Castro (sección running).
Fernando Álvarez, presidente de la AD Zanshin Escuela de Kárate.
Zaira Fernández, directiva del CPA Gondomar.
- Llamadas y mensajes de oyentes.
- Redes Sociales.