- CELTA:
Actualidad del equipo con Adrián Rubio y Rodrigo Lagoa.
- SECCIONES:
Salud y deporte con Saúde Sport.
- ENTREVISTAS:
Sandra Vidal, fisioterapeuta (sección Saúde Sport).
Desirée Gardón, técnica de rehabilitación (sección Saúde Sport).
Tomás Vieito, windsurfista.
Jacobo Montes, entrenador del Coruxo FC.
Míchel Alonso, entrenador del Rápido de Bouzas.
María Iglesias, teniente de alcalde de Baiona.
Sergio Silva, entrenador de natación del Real Club Náutico de Vigo.
- Llamadas y mensajes de oyentes.
- Redes Sociales.