Discipliné & Dangereux

J'ai eu la chance de m'asseoir avec mon coach de comm Raymond pour parler de son expertise et sa mission, mais surtout comment chaque bon speech commence par une histoire qui appartient autant au conférencier qu'à l'auditoire.

Image typique: madame ou monsieur n'est pas gras, ni musclé, ni rien - juste soft. La pire combinaison qu'on retrouve est justement l'absence de muscle, sans pour autant que le corps montre son mauvais état. Voici pourquoi!

Niveau procrastination et perte de temps, j'étais le king incontesté. Plusieurs années plus tard et un peu moins con, j'ai développé un outil de gestion du temps pour vous faire sauver du temps et une tonne d'anxiété - écoutez!

J'ai récemment eu l'occasion de recevoir Vincent à Discipliné & Dangereux - une véritable bible de la naturopathie, de l'entraînement et des suppléments alimentaires, Vince a aussi été mon premier formateur en nutrition et mon coach en 2006. On décortique ensemble les dessous de l'industrie du supplément alimentaire au Canada, mais aussi aux USA. 

Si vous consommez des suppléments régulièrement (comme 50% de la population), cet épisode est pour vous!

À la fin de mon adolescence j'ai été initié au dopage - du moins à sa présence dans les sports de pointe. J'allais devenir un mordu de toute la science derrière, bien avant de toucher à mon premier produit. 

Histoire vraie, d'un jeune homme qui avait faim de succès, no matter what…

Louis est un ami personnel, entraîneur des jeunes hommes qui veulent se débarrasser de leur corps fragile en le remplaçant par une meilleure version d'eux-même. Nos missions se croisant mais à différentes étapes de la vie, on a choisi de vous présenter la convergence (et les différences) de nos missions respectives. 

À écouter, et partager.

La sobriété, une mode?? 

Sans m'en rendre compte, j'ai déjà eu un problème d'alcool. J'étais F**ing anxieux socialement et ça m'aidait à désamorcer, cool off, être one of the boys. 

J'ai toujours détesté les lendemains - jusqu'à temps que je décide que "aujourd'hui, je bois pas". 

Cette façon de le voir a changé ma vie et je la partage avec vous. Bonne écoute! Ha pis abonne-toi.

"Le succès, c'est jamais linéaire." 

D'ailleurs, c'est jamais linéaire, pis ça se présente jamais comme on pense! 

J'ai connu Raphaël quand il était à l'école de la vie - en fait je l'étais moi aussi! C'est peut-être pour ça qu'on a connecté et on a bâti une relation de coach-athlète-client, qui est devenue une profonde amitié. 

Raphaël D. Têtu c'est l'histoire d'un passionné qui a su affronter les turbulences de la vie et redéfinir son identité d'adulte à chaque tournant que la vie lui a offert, saisissant l'opportunité de croissance chaque fois. Depuis, Raph est devenu une meilleure personne et un courtier extrêmement humain, à la recherche de son propre idéal avec un côté humain très profond. Écoute l'épisode pour en savoir plus. 

Oublie pas de t'abonner et surtout, laisse 5* si ça t'a parlé. Bonne écoute!

"Trop intense" 

Cette phrase là devrait être BANNIE - pur et dur. 

ATTENTION: Attends-toi à remettre en question la présence de certaines personnes de ton entourage suite à cet épisode. 

Abonne-toi au podcast si ça te parle!

Testostérone: stéroïde ou médicament? 

Depuis mes 33 ans je suis suivi et sous traitement. Et ma vie va TR-ÈS bien! L'andropause c'est aussi fréquent que la ménopause, mais on en parle pas. C'est le temps qu'on en parle entre nous les boys! 

PS. Abonne-toi!

*Ceci est le résumé de mon expérience personnelle, en aucun cas ce n'est un avis médical