Bu bölümde Bahar, disiplinle olan güçlü ilişkisini ve son zamanlarda bu konuda yaşadığı zorlukları samimi bir şekilde paylaşıyor. Sabah rutinlerinin kaymasıyla başlayan bu süreçte, disiplinin aslında sadece bir alışkanlık değil, özgüvenin ve kişisel gelişimin temel taşı olduğunu fark ediyor. Stoacı felsefeden ilham alarak, anlık duygularla uzun vadeli hedefler arasındaki dengeyi nasıl bulabileceğimizi ve disiplini yeniden kazanmanın neden küçük adımlarla başladığını anlatıyor. Eğer siz de bu ara kendinizi yönetmekte zorlanıyor ve kendinizi toparlamak istiyorsanız, bu bölüm size ilham verebilir! 🌱