Se me ha borrado todo el texto que acompaña a este episodio. MALDITA SEA. Aún no existe una inteligencia artificial que nos libre del puto Murphy, mecagoenlamar.

Bueno, que hablamos de inteligencia artificial generativa y todo eso que se lleva ahora... Hala.

Resumen

Notas del episodio

ChatGPT

Claude.ai

OneNote

Midjourney

Luma

Copilot

Gemini

Sora

HaiLuo

FacePoke

ElevenLabs

x.com/carochan_me

HeyGen

NotebookLM

Aah, qué idílico sería que fuéramos por la vida actuando como monjes Zen que no se alteran por nada, que se rinden al universo y no juzgan su entorno... NI PONEN PUTOETIQUETAS AL PERSONAL O A SÍ MISMOS.

Pero, la realidad es más compleja y las etiquetas están a la orden del día así que les dedicamos un programa. Y qué menos que añadir el adjetivo p*to para etiquetar la palabra etiqueta con lo que estamos siendo unos hipócritas al criticar las etiquetas haciendo uso extensivo de ellas. Bienvenid@s a las contradicciones humanas, en eso tenemos mucha experiencia. Pero no nos enrollemos más, pasen y vean, o, mejor dicho, pasen y escuchen.

Resumen

Notas del episodio

Libro: Autocontrol: Cómo funciona la voluntad, por qué es tan importante y qué podemos hacer para mejorarla de Kelly McGonigal.

Libro: El mapa cultural: Las 8 escalas de nuestras barreras culturales y cómo sortearlas de Erin Meyer.

Podcast: Charlando con libros de Adrián Sussudio

Serie: Love is Blind - Netflix

Película: Del Revés 2

Y no olviden supermineralizarse, vitaminarse y dejarnos reseñas buenas de cinco estrellas, comentarios, comparticiones y bendiciones varias.

¡Que la dispersión os acompañe! 🤗

PD: Psst. Dad señales de vida por email, instagram, telegram, linkedin o por donde podáis, que siempre se agradece saber que hay gente que nos escucha 😘

Aviso: no hemos usado ChatGPT para preparar este episodio excepto para crear el Unicorn Western de la portada. Qué poca credibilidad tendríamos hablando de creatividad y haciendo un guion o pidiendo ideas a una maldita IA... O no. Sí se usa bien, la IA puede ser una potente aliada, pero me estoy desviando del tema, que no hemos venido a hablar de inteligencia artificial sino de la humana y su fantabulosa capacidad de crear. ¡Ooooooh!

Resumen

Notas del episodio

Episodio: Putocreencias | Dispersión asegurada T4x01

Instagram: @estebandiba | EL IAS – Experto en Inteligencia Artificial

Lista de correo de Carles Caño (Presentástico).

Episodio: Autoputeo, con Tomàs Fuentes de LA RUINA | Dispersión asegurada T2x03

Episodio: El arte de improvisar, con Tomàs Fuentes de LA RUINA | Dispersión asegurada T2x04

Episodio: 200. La Ruina (con Abi desde la Llama)

LinkedIn: ¿Hacer el rídiculo puede ser motivador? | Alfonso Alcántara (@yoriento)

Libros de ficción: Unicorn Western: Full Saga

Libro: Roba como un artista : Las 10 cosas que nadie te ha dicho acerca de ser creativo

Episodio: Mamá, soy multipotencial | Dispersión asegurada T1x01

Audiocurso: CREATIVIDAD ILIMITADA de Carles Caño con 40% descuento para las diez primeras personas que

***

Vamos a ser creativos y esta vez no os vamos a pedir que nos pongáis 5 estrellitas o que nos dejéis comentarios o que recomendéis nuestro podcast. Tenéis quince días de descanso. Disfrutadlos.

¡Qué emosión! Estrenamos la cuarta temporada de DISPERSIÓN ASEGURADA. Oh, yeaaah! 😎

¿Seguís ahí? Esperamos que sí porque venimos con ganas de contar cosas.

Por cierto, ya podéis dejarnos comentarios a episodios en Spotify. Dadnos calorcillo que el mundo digital es tirando a frío 😜

Resumen

Notas del episodio

Libro: Poder sin límites. La nueva ciencia del desarrollo personal de Tony Robbins.

Libro: Aprenda optimismo. Haga de la vida una experiencia maravillosa de Martin E.P. Seligman.

Libro: Encuentra tu persona vitamina de Marian Rojas Estapé.

Película: Pobres criaturas (Disney+)

Si habéis pasado un buen rato, dejadnos cinco estrellicas o un comentario. Y compartid el episodio. Gracias 🙂

Temazo para el último episodio de la temporada: cómo usar los memes como refugio emocional. Vamos, memeterapia.

Resumen

Notas del episodio

Instagram de Lorena Gascón: @lapsicologajaputa

X: Dagobert Renouf

Instagram: @ralphianismo

Netflix: Love is blind

Instagram de Caro Chan: @lacarochan

Web para crear memes: imgflip.com

Meme Generator: app para iPhone y Android.

Copilot - IA de Microsoft

Instagram de Esteban Diba (El IAS): @estebandiba

Enviadnos comentarios, sugerencias, opiniones y reflexiones sobre los temsa que tratamos a nuestra dirección de email (comentada al final del episodio, que si la ponemos aquí nos enviarán SPAM para agrandar genitales).

También podéis compartir el episodio o darle amor con un "me gusta", poner 5 estrellas en el podcast. ¡Gracias!

Hasta septiembre, ¡feliz verano!

¿Cómo que vivan las rutinas? No hay que huír de la rutina. Como diría un gallego: depende. En este episodio hablamos de las ventajas de tener rutinas y de tipos de rutinas para mejorar nuestras insignificantes vidas 🤪

Resumen

Notas del episodio

Episodio: Desata

Libro: Rituales

Libro: Storyfulness: Cómo

Este episodio puede cambiar tu vida. ¡Sí! 🤩

La psicología del comportamiento arroja luz a un fenómeno que hacemos CON-TI-NUA-MEN-TE: autojustificar nuestros reprobables actos. Os presentamos la LICENCIA MORAL, una licencia para pecar.

Y damos un par de trucos para intentar darle la vuelta y sacar algo de provecho de ella. Y sin cobrar, oiga.

Resumen

Notas del episodio

Netflix: Machos alfa (Serie)

Libro: Los peligros de la moralidad de Pablo Malo.

Libro: Hábitos atómicos de James Clear.

Episodio: Acompañar, entusiasmar y cocrear en formación, con Patricia Guerrero #156 | Presentástico

Instagram de David Pareja (Cómico y actor)

Si os gusta DISPERSIÓN ASEGURADA, compartid nuestros episodios, dadle al "me gusta" y a las cinco estrellitas. ¡Gracias! 😘

¡Hemos vuelto! Y, además, volvemos con un tema magufillo. Yeeah 😂 El rigor no está asegurado, pero el humor, sí 😉

Resumen

Notas del episodio                                                      

Reel: Lo que dice la flotabilidad de tus cacas de tu alimentación | Xevi Verdaguer

Nueva cuenta de insta de Caro Chan: @feminineaiart/

Libro: Piense y hágase rico de Napoleon Hill.

Libro: El secreto de Rhonda Byrne.

Libro: Encargos al universo: Un manual para cumplir los sueños de Barbel Mohr

Libro: Deja de ser tú: La mente crea la realidad de Joe Dispenza

Libro: Consciencia cuántica: La ley de la atracción se acerca a la física cuántica (sin hacer mezclas) de Félix Torán

Flipad pepinillos: tratamos un tema JAMÁS TRATADO en ningún podcasts de la historia de la PODCASTIDAD (qué mal suena): hablamos de CINE...

Y lo hacemos desde la más profunda ignorancia, pero, como siempre, desde nuestras experiencias y con buen rollito y humor.

Resumen

Empezamos hablando de la próstata

Caro también sufrió el cine alternativo

Películas que no queremos ver

¡Una obra maestra de ciencia ficción de la dura!

Adaptaciones de libros a películas.

Películas que todo el mundo ha visto menos nosotros.

Flash en el Mercadona.

Películas que nos han decepcionado.

Caro estuvo en un cine 4D.

Los institutos de EEUU son como en las películas.

Maratones de cine.

Experiencias en salas de cine.

Irse del cine antes de que acabe la película.

Palomitas, ¿sí o no?

Pagar una entrada para que te pongan anuncios antes de la

La primera vez de Carles viendo Blade Runner.

Si os ha gustado, dadle amor al episodio (estrellitas, me gustas, compartir, bla bla bla).

Muchas zenkius 😘😘

Si somos DISPERSIÓN ASEGURADA, ¿por qué no dispersarnos también con los temas que tratamos?

Dejamos el desarrollo personal de estar por casa y nos metemos a hablar de cosicas del Universo. Una cosa que nos queda relativamente cerca: la Luna.

Podréis disfrutar de dos visiones: la científica y la magufa. Elegid la que más os guste 😜

Notas del episodio

Libro: Gravedad. Una historia de la fuerza que lo explica todo de Marcus Chown.

Netflix: Sex Education

Libro: Sapiens. De animales a dioses: Una breve historia de la humanidad de Yuval Noah Harari.

Libro: El código de la manifestación: Los 12 poderes para hacer realidad tus deseos de Raimon Samsó

La Luna nos afecta, pero tú también puedes afectarnos positivamente si dejas 5 estrellas de valoración a nuestro podcast, lo compartes o lo escuchas con el altavoz Bluetooth a todo trapo en el metro, en el bus o andando por la calle (mejor eso que reguetón guarro, ¿no? 🤪)