PODCAST  Yoga by Cris: Meditation - Mudras - Visualization

Dissiper toute pression dans le mental.


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Dans ce podcast vous allez découvrir une technique de respiration très accesible pour préparer votre mental pour le déconfinement.

Bonne pratique

Cristina


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PODCAST  Yoga by Cris: Meditation - Mudras - VisualizationBy CRISTINA CUTURI