Achtsamkeit & Aufbruch

Disziplin ist ein Geschenk


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wie liebevolle Struktur Körper und Geist stärkt

Du erfährst.

  • Warum Disziplin nichts mit Zwang zu tun hat, sondern mit Selbstachtung
  • Wie du Disziplin neu definieren kannst
  • Warum dein Körper und dein Geist Struktur lieben
  • Wie du gesunde Routinen mit Leichtigkeit etablierst
  • Warum Disziplin ein Akt der Selbstliebe ist - und ein Geschenk an dein Zukunfts-Ich
  • Lass dich inspirieren, Disziplin nicht als Einschränkung zu sehen, sondern als liebevolle Entscheidung für dich selbst.

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    Alle Infos findest du hier:

    https://www.claudiavalentin-yoga.de/

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    Achtsamkeit & AufbruchBy Claudia Valentin