In dieser Folge von Achtsamkeit & Aufbruch sprechen wir darüber, wie du wieder mehr Spontanität in dein Leben einlädst - und warum sie dein bester Shortcut zu Freude, Lebendigkeit und Selbstliebe ist.

Dich erwarten:

Spontanität ist kein Chaos, sondern gelebte Freiheit.

Hier findest du mehr von mir:

☀️SelfLove Club Retreat auf Mallolrca (Mai 2026) - 5 Tage Sonne, Meer & Selbstliebe https://changeretreat.my.canva.site/selfloveclub

☀️Folge mir auf Instagram: @claudivalentin

☀️Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: https://www.claudiavalentin-yoga.de/

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify - und wenn du sie mit einer Freundin teilst, die auch mehr Leichtigkeit in ihr Leben bringen möchte.

Enthält Werbung für mein Empfehlungsmarketing der Marke Ringana.

Du erfährst:

Außerdem erzähle ich dir persönliche Geschichten, in denen meine Intuition goldrichtig lag - und auch Momente, in denen ich sie überhört habe.

💌 Mein Impuls für dich: Achte in dieser Woche bei einer kleinen Entscheidung bewusst auf dein Bauchgefühl - und beobachte, was passiert.

Wenn du Lust hast, diese Themen noch tiefer zu erlebe: Beim SelfLove Club Retreat auf Mallorca schaffen wir genau diesen Raum - raus aus dem Alltag, rein ins Spüren, Intuition, Selbstliebe und Leichtigkeit.

👉 alle Infos findest du hier:

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge - und denk daran:

Diese Folge ist wie ein innerer Urlaub, voller Achtsamkeit, kleiner Impulse und liebevoller Erinnerungen, dass du genau richtig bist, auch wenn du gerade mal nichts tust.

Lust auf mehr Leichtigkeit & Selbstfürsorge?

Erlaube dir die Pause.

Du erfährst:

Diese Folge ist wie ein kühler Eistee für dein Herz - erfrischend, ehrlich und ganz nah bei dir.

Hier kannst du noch tiefer eintauchen:

Folge mir auf Instgram: @claudivalentin

Danke, dass du dir Zeit für dich nimmst.

Deine Claudia

Ich nehmen dich mit in dien inneren und äußeren Geschichten, die uns oft einreden wollen, wir müssten uns anpassen, leiser sein, zurücknehmen.

Aber genau das Gegenteil ist wahr:

Dein „Zuviel“ ist kein Makel, sondern dein Geschenk.

Dub erfährst:

Mit persönlichen Geschichten, inspirierenden Impulsen und konkreten Fragen, die dich stärken.

Lass uns in Verbindung bleiben:

Wenn dir die Folge gefallen hat:

Diese Folge enthält Werbung für die Firma Ringana, für dich ich als Partnerin tätig bin.

Du erfährst:

Wenn du spürst: das ruft mich - dann melde dich bei mir.

👉 Hier geht es zum Retreat: https://changeretreat.my.canva.site/selfloveclub

Melde dich gerne unverbindlich und zu deinen Herzensthemen

Teile diese Folge gerne mit einer Freundin, der dieses Retreat guttun würde.

Alles Liebe

Du erfährst:

✨ Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder mit dir selbst zu verlieben - mit all deinen Farben, deiner Stimme und deinem ganz eigenen Ausdruck.

Hör rein und lass dich inspirieren, dich nicht mehr verbiegen - sondern dich feiern

🤍 Du möchtest tiefer einsteigen?

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Danke, dass du hier bist. Danke, dass du du bist.

In dieser Folge erfährst du:

Erwähnte Angebote:

🌟 SelfLove Club Retreat auf Mallorca

🌟 1:1 Coaching mit mir

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Danke, dass du da bist 🤍

Du erfährst.

Lass dich inspirieren, Disziplin nicht als Einschränkung zu sehen, sondern als liebevolle Entscheidung für dich selbst.

🤍 Lust auf mehr Verbindung zu dir selbst?

Alle Infos findest du hier:

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Ich teile mit dir:

Diese Folge ist für dich,wenn du wieder mehr leben statt leisten möchtest - und dich nach echtem Kontakt zu dir selbst sehnst. 🤍

Erwähnte Angebote & Links:

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