💛 Inner Glow Academy – unser neues 12-Wochen-Online-Programm

Du möchtest raus aus dem Funktionieren, mehr bei dir ankommen und lernen, dir selbst wieder zu vertrauen?

Dann findest du hier alle Informationen:

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Folge 65: Was dich an anderen triggert, hat meistens mehr mit dir zu tun als mit ihnen

Warum regen uns manche Menschen so auf? Warum reagieren wir auf bestimmte Verhaltensweisen besonders stark?

In dieser Folge sprechen wir über Trigger, Projektionen und darüber, warum Menschen uns oft genau die Themen spiegeln, die in uns selbst gesehen werden wollen.

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Folge 64: Darf ich mehr wollen – ohne mich dafür schlecht zu fühlen?

Warum machen wir aus Luxus, Schönheit oder Fülle oft sofort etwas Moralisches?

In dieser Folge spreche ich über Schuldgefühle, Selbstwert und den Gedanken, dass viele Frauen sich selbst kleinhalten, sobald sie mehr vom Leben wollen.

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Folge 63: Vielleicht bist du gar nicht müde vom Leben – sondern nur von dem Leben, das nicht mehr zu dir passt

Warum fühlen sich so viele Menschen innerlich erschöpft, obwohl nach außen eigentlich „alles okay“ aussieht?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie schnell wir uns im Funktionieren verlieren – und warum Müdigkeit manchmal weniger mit Stress als mit fehlender Verbindung zu uns selbst zu tun hat.

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Folge 62: Muss mein Leben erst schlimm sein, damit ich ein Retreat oder Coaching brauche?

Brauche ich Persönlichkeitsentwicklung nur dann, wenn mein Leben komplett aus dem Gleichgewicht geraten ist?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Coaching, Retreats und persönliche Entwicklung nichts mit „kaputt sein“ zu tun haben – sondern oft einfach mit dem Wunsch, bewusster, ruhiger und verbundener zu leben.

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Folge 61: Du musst nicht auf dein neues Leben warten

Warum verschieben wir uns selbst so oft auf später?

In dieser Folge spreche ich darüber, wie schnell wir im Alltag den Kontakt zu uns selbst verlieren – und warum echte Veränderung oft nicht im Außen beginnt, sondern in kleinen ehrlichen Momenten mit uns selbst.

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Folge 60: Warum sich dein Leben verändert, wenn du dich entscheidest

Warum warten wir oft so lange, bevor wir wirklich den nächsten Schritt gehen?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Klarheit nicht vor der Entscheidung entsteht – sondern durch sie – und wie dein innerer Zustand beginnt, dein Außen zu verändern.

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Folge 59: Warum dein Innen dein Außen bestimmt – und warum sich trotzdem oft nichts verändert

Du kennst den Satz: „Dein Innen bestimmt dein Außen“ – aber warum verändert sich dann oft trotzdem nichts?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dein Leben nicht auf deine Wünsche reagiert, sondern auf dein inneres Gefühl – und wie du beginnst, aus Fülle statt aus Mangel zu leben.

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Folge 58: Warum dein Leben nicht stehen bleibt – auch wenn du es gerade nicht siehst

Manchmal fühlt es sich so an, als würde sich nichts verändern – obwohl du so viel an dir arbeitest.

In dieser Folge teile ich die Geschichte des Bambus und was sie uns über Geduld, Vertrauen und unsichtbares Wachstum lehrt.

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Folge 57: Wie du wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben einlädst

Nach all den Themen rund um schlechtes Gewissen, innere Antreiber und limitierende Glaubenssätze darf es heute wieder leichter werden.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du wieder mehr Genuss, Fülle und kleine schöne Momente in deinen Alltag einlädst – ohne darauf zu warten, dass erst alles perfekt ist.

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