Achtsamkeit & Aufbruch

Warum Veränderung Raum braucht


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und nicht noch mehr Willenskraft

Viele Frauen wissen genau, was ihnen guttun würde.

Und trotzdem bleiben sie stehen.

Nicht, weil sie undiszipliniert sind.

Nicht, weil sie zu wenig Motivation haben.
Sondern weil echte Veränderung mehr braucht als Willenskraft.

In dieser Folge spreche ich darüber,

• warum Wissen allein selten zu nachhaltiger Veränderung führt
• weshalb unser Nervensystem eine entscheidende Rolle spielt
• wieso Veränderung Sicherheit, Verbindung und Raum braucht
• warum wir Frauen uns oft selbst übergehen, obwohl wir so viel fühlen
• und wie du beginnst, dir selbst wieder zuzuhören

Ich teile persönliche Geschichten aus meiner Arbeit und gebe dir Impulse,

die dich dabei unterstützen, Veränderung nicht zu erzwingen,
sondern sie entstehen zu lassen – ruhig, ehrlich und nachhaltig.

✨ Wenn du gerade spürst, dass du nicht noch mehr Input brauchst, sondern einen Raum, um wirklich bei dir anzukommen, dann ist unser Retreat vielleicht genau das Richtige für dich.

Dort schaffen wir einen sicheren, getragenen Raum für Verbindung, Klarheit und echte Veränderung – ohne Druck, ohne Müssen.

👉 Alle Infos zum Retreat findest du hier:

https://selflove-club.de/mallorca

Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob das Retreat zu dir passt,

melde dich sehr gern bei mir – ich beantworte deine Fragen ehrlich und persönlich.

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Achtsamkeit & AufbruchBy Claudia Valentin