Dit is een Goede Podcast - voor een duurzamer leven

By Marieke EyskootTV & Film Society & Culture Education

Dit is een Goede Podcast - voor een duurzamer leven episodes

March 31, 202410 Lize Korpershoek | Waarden of commercie, boos op je bank, gamification, make-up en een mannelijke blik
Lize moet soms kiezen tussen haar waarden of geld verdienen. Online kritiek doet haar vaak weinig, maar ze baalt van haar hypotheek. Ze tipt energieverbruik als game zien en lief zijn voor jezelf, en ze zet zich af tegen hoezeer vrouwen op hun uiterlijk worden beoordeeld (en mannen niet gewend zijn te hoeven strijden). In deze tiende aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en documentaire- en videomaker, illustrator en influencer Lize Korpershoek o.a.:
Openheid inzetten om anderen te helpen
De relatie tussen taboes, schaamte, duurzaamheid en vooruitgang (#SustainababilityAgainstShame)
Liever diensten dan producten aanprijzen op sociale media
Te grote verpakkingen versturen
Dierenleed als motivatie
Dilemma: kiezen tussen ethiek en inkomsten
Online kritiek kunnen negeren
Spullen willen hebben doordat we in onze jeugd werden beloond met cadeaus
Dingen toegestuurd krijgen waar je niet om gevraagd hebt
Marieke worstelt met het gevoel make-up nodig te hebben
Invloed van de mannenblik / male gaze
Voldoen aan de schoonheidsnorm, en je juist niet zo kleden (en filterloos Instagrammen)
Gamification van je energieverbruik
Hypotheek bij ING, en je macht als klant gebruiken
De angst om dingen fout te doen (en daardoor negatief oordelen over je duurzame gedrag)
Geprivilegieerde mannen meekrijgen met de duurzame strijd
Wetgeving willen voor grote bedrijven die van alles mogen
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Lize Korpershoek, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
SHOWNOTES
Mijn seks is stuk
https://www.vpro.nl/programmas/mijn-seks-is-stuk.html
Marije van der Made – Dit gebeurt er als je duurzamer gaat leven
https://www.goodreads.com/nl/book/show/57722242
Anne+
https://anneplus.nl/
Rechtszaak tegen ING
https://milieudefensie.nl/klimaatzaak-ing
Olga de Bruine – I dare you to see (over de vlees/zuivelindustrie)
https://filmfreeway.com/Idareyoutosee
Wakker Dier kerstcommercial
https://www.youtube.com/watch?v=m_gQAlzaZKA
https://www.wakkerdier.nl/persberichten/wakker-dier-lanceert-kerstcommercial/
Lize op Instagram en Youtube
https://www.instagram.com/lizekorpie/
https://www.youtube.com/channel/UCarjwxRXD_WK4TdE04njIbg
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (origineel ontwerp: The Green House)
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr
March 24, 202409 Jennifer Hoffman | Hypocriet of niet, duurzaam met kinderen, fast fashion-PTSS en een veelbesproken vlucht
Jennifers leven is blijvend veranderd - door de vis- en fast fashion-industrie van dichtbij mee te maken. Maar ben je hypocriet als je nog vliegt of avocado’s eet? Ze geeft positieve tips over wasbare luiers, beter reizen (met 3 op Reis), tweedehands met kids en vleesvervangers zelf maken. In deze negende aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en presentator en acteur Jennifer Hoffman o.a.:
Delen over duurzaamheid op socials (en ontstaat er een spannende nieuwe samenwerking?)
Hypocriet genoemd worden als je je uitspreekt over duurzaam leven
Moeten kiezen tussen je milieuhart en moederhart
Een kleine wereldverbeteraar zijn in je jeugd
De invloed van (plantaardige) voeding op je huid, allergieën en hoe je je voelt
Hoe begrenzingen je juist creatief maken
Jennifers lekkerste Instarecepten en kookboeken
3 op Reis presenteren en zo duurzaam mogelijk reizen
Nietszeggende vluchten afschaffen
Duurzaam met kinderen: wasbare luiers, tweedehands kleding, speelgoed ruilen
Worstelen met collega’s die niet-duurzame producten promoten
Reclame maken voor duurzame merken
Is het de verantwoordelijkheid van de consument of de bedrijven?
Hoe fast fashion kopen het kapotmaken van de wereld in stand houdt
Trager leven vs instant gratification
Minister-President als duobaan
Marieke heeft een plantendokter nodig
En speel mee met onze bingo: hoe vaak kwam ter sprake dat Jennifer met het vliegtuig kwam?
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Jennifer Hoffman, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
SHOWNOTES
Leticia Yankey (vrouwenrechtenactivist in de chocolade-industrie)
https://www.worldcocoafoundation.org/experts/leticia-yankey/
https://www.amsterdamcocoaweek.nl/
Genaaid (beginnende ontwerpers maken met Jennifer een confronterende reis die laat zien hoe onze kleren worden gemaakt – 6 afleveringen)
https://npo.nl/npo3/genaaid/VPWON_1295027
Gefileerd (foodies onderzoeken met Jennifer in Thailand hoe onze vis wordt geproduceerd – 6 afleveringen)
https://npo.nl/npo3/gefileerd/VPWON_1308512
Lievelingskookboeken van Jennifer
Holy Happy Belly – Bianca Fabrie
De seizoenen van Vogel – Sanne Vogel
TLV Vegan – Jigal Krant
3 op reis
https://npo.nl/npo3/3opreis
Billie Wonder (wasbare luiers)
https://billiewonder.com/nl
Tweedehands kinderkledingtips van Jennifer
https://www.instagram.com/oldwestamsterdam/
https://www.instagram.com/otisendewolf/
Speelgoedruilen
Speelotheek - https://speelotheken.nl/
KIDDOS - https://kiddostoysclub.nl/
The True Cost
https://truecostmovie.com/
Jennifers lekkerste Instagramchefs en recepten
Pasta bolognese zonder vlees (voor Merel Westrik!): Vegan Pasta Al Ragu / Fitgreenmind
https://www.instagram.com/reel/CzlHyDYrAHa/
Callum Harris: https://www.instagram.com/calumharris/
Plantyou / Carleigh Bodrug: https://www.instagram.com/plantyou/
La Cuisine de Géraldine / Géraldine Leverd: https://www.instagram.com/la.cuisine.de.geraldine/
Jennifer op Instagram
https://www.instagram.com/jennifermaryhoffman/
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (origineel ontwerp: The Green House)
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr 5 min
March 17, 202408 Merel Westrik | Liefde voor levende (en dode) wezens, ‘worst’elen, maatpakken en een unieke aardbol
Merel houdt van alle prachtige soorten waar wij deze aarde mee delen. Ze zet dieren op als hobby en worstelt ermee dat haar kinderen ze eten. Als nieuwslezer verzamelde ze veel pakken en schoenen, nu schaamt ze zich eigenlijk voor reizen. Merel is niet bang voor de dood – dat het leven maar één keer is, en dat er ook maar één planeet als deze is, maakt het des te waardevoller. In deze achtste aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en presentator Merel Westrik o.a.:
Je hechten aan het landschap van je jeugd (Merel en Marieke groeiden niet ver van elkaar op)
Verschillende manieren om activistisch te zijn
Wat nieuwslezen je leert over de wereld en je bevoorrechte positie
Worstelen met kinderen die het liefst worst eten
Maatpakken rouleren op televisie
Kleding (ver)kopen via Vinted en ruilen met zussen (en Mariekes worsteling met haar kledingkast)
Verpakkingsvrije badkamer met vaste zepen
Je schamen voor reizen / vliegen (maar het toch doen omdat het zo verrijkt)
Het besef dat er maar één planeet is waar leven op mogelijk is in dit sterrenstelsel
Alle prachtige verschijningsvormen waar we deze aarde mee delen (en dat wij ons ten onrechte daarboven verheffen)
Doen wat we kunnen om zoveel mogelijk soorten te behouden (in plaats van ze laten verdwijnen)
Taxidermie en fascinatie voor hoe dieren in elkaar zitten, en een dood beestje weer tot leven wekken
Niet bang zijn voor de dood: dat het maar één keer is maakt leven des te waardevoller, het is hier en nu!
Merel zoekt recepten met lupine en bonen
Biologische tuincentra en dromen van regenwater opvangen om mee door te spoelen
Merels grootste duurzame blunder
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Merel Westrik, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
SHOWNOTES
De natuurdocumentaires van Merel (met Martin Melchers)
Haring in ’t IJ
https://www.youtube.com/watch?v=ulA4neqxqFA
Amsterdam Wildlife (trailer, er is ook een boek van) https://www.youtube.com/watch?v=xFeUgGeQOjU
96 procent mens en vee
KIJK Magazine zegt: Zo’n 2 miljard varkens, 1,5 miljard runderen en 1 miljard schapen leven op de wereld. De veestapel weegt twee keer zoveel als de mensheid. Daarmee bestaat 96 procent van al het zoogdiergewicht op aarde uit mens en vee. Slechts 4 procent wordt ingenomen door wilde zoogdieren.
https://www.kijkmagazine.nl/mens/domesticatie/
Mariekes Instagram tweedehands closet sale
https://www.instagram.com/thisisagoodcloset
Een paar fijne sites met vegan gerechten (ook met bonen)
https://www.lennaomrani.com/recepten/
https://traivegan.com/category/recepten/
https://www.instagram.com/theindigokitchen/
https://www.maxlamanna.com/recipes / https://www.instagram.com/maxlamanna/
Blog over duurzame isolatie en andere duurzame verbouwtips
van mij op de BinnensteBuiten website
https://binnenstebuiten.kro-ncrv.nl/duurzame-lifestyle/5x-mariekes-tips-voor-duurzamer-verbouwen
Duurzaam / biologisch tuincentra
https://sprinklr.co/
De gekke posts van Merel vind je hier ;)
https://www.instagram.com/merelwestrik/
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (origineel ontwerp: The Green House)
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr 3 min
March 10, 202407 Sosha Duysker | Racisme stoppen, (g)een hekel aan het OV, smoesjes herkennen en een afscheid van koopverslaving
Sosha is zoekende. Ze is klaar met haar smoesjes, het is tijd voor verandering. Hoe erg is het OV, minder frikandellen eten, geen kleren kopen, korter douchen of de verwarming wat lager nu echt? En: ze gaat racisme tegen door het bespreekbaar te maken en het hele systeem moet veranderen. In deze zevende aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en presentator Sosha Dusyker o.a.:
Afkicken van koopverslaving
Mariekes worsteling met influenceraanbiedingen
Als persoon van kleur opgroeien in een witte omgeving
Viral gaan over Zwarte Piet en met premier Rutte praten
Het systeem van alledaags racisme
Duurzaamheid als systeemverandering
Lekker onbezorgd leven, vliegen, douchen, vlees eten
Zoeken naar duurzame alternatieven
Koukleum zijn: Sosha zoekt tips om het thuis warmer te hebben
Houden van frikandel speciaal, en toch minder vlees eten
Een jaar lang geen kleding kopen (en hoe lastig dat kan zijn)
Hoe fijn slow fashion voelt
Altijd iets nieuws aan op TV of bij premières
Vliegen of met de trein naar Londen
(G)een hekel hebben aan het OV (en elektrische Ubers en taxi’s tippen)
Eerlijk zijn over je eigen excuses en smoesjes
Hoe natuurdocumentaires liefde en strijd voor de wereld aanwakkeren
Dromen over een duurzaam gerenoveerde woonboerderij
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Sosha Duysker, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
SHOWNOTES
Mariekes aflevering van De Prijsknaller
De aflevering waar ik in zit (met Eva Cleven!), over wat er met kleding gebeurt die je weggooit:
https://npo.nl/npo3/de-prijsknaller/11-02-2022/KN_1728912
Dit blog met tips om langer met je kleding te doen hoort erbij:
https://kro-ncrv.nl/fast-fashion-tips-duurzame-kleding
Soshas virale filmpje over racisme en Zwarte Piet
https://www.instagram.com/p/CBS5cUIA1OF/
Kickout Zwarte Piet
https://www.instagram.com/kozwartepiet
Soshas serie Uit de kramp
https://kro-ncrv.nl/programmas/uit-de-kramp (online vanaf 21 maart, op tv vanaf 26 maart)
Groene taxi’s
Uber Green
https://www.uber.com/nl/nl/ride/ubergreen/
Taxi Electric
https://www.travelelectric.com/
Natuurdocumentaires David Attenborough
A Life on Our Planet
https://www.netflix.com/nl/title/80216393
Life in Colour
https://www.netflix.com/nl/title/81036559
En natuurlijk de Planet Earth series, The Blue Planet, enzovoorts.
Artikel de Volkskrant over je eigen invloed
Invloed weegt het zwaarst in eigen kring, dus spreek je daar uit voor maatregelen tegen de klimaatcrisis
https://www.volkskrant.nl/columns-opinie/invloed-weegt-het-zwaarst-in-eigen-kring-dus-spreek-je-daar-uit-voor-maatregelen-tegen-de-klimaatcrisis~b1e3fa7b/
Sosha op Instagram
https://www.instagram.com/soshaduysker/
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (origineel ontwerp: The Green House)
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr 2 min
March 03, 202406 Eric Corton | De zorg rocken, duurzamer na drank en drugs, boeren in Kenia en een doe-dan-mentaliteit
Eric doet het gewoon. Hij werkt nu zo’n drie dagen per week in een verpleeghuis. Hij is circulair boer in Kenia. Hij kickte af en zet door. Eric geeft tips over van-kop-tot-kont-koken en vrijwilligerswerk doen, en kan niet tegen onverschilligheid. In deze zesde aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en (radio)presentator, acteur en schrijver Eric Corton o.a.:
Worstelen met impulsaankopen
Omkijken naar elkaar
Zelf in de zorg gaan werken
Dat je het gewoon moet doen
Ver vliegen, maar dan minder vaak
Circulair boeren in Kenia
Wat wij kunnen leren van het leven daar
Drank en drugs achter je laten
Invloed van afkicken op duurzame keuzes
Geen dieren meer willen eten
Koken zonder restjes
Vrijwilligerswerk doen
De kracht van woorden
Afkeer van cynisme en onverschilligheid
En zoveel meer mooie dingen dat Mariekes worsteling van de week kwam te vervallen
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Eric Corton, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
SHOWNOTES
Mogelijkheden om vrijwilligerswerk te doen
NL Cares
https://nlcares.nl/en/
De Zonnebloem
https://www.zonnebloem.nl/
BuurtBuik
https://buurtbuik.nl/
Van kop tot kontkok Nel Schellekens
https://nelschellekens.nl/
Focus: het programma van Petra Grijzen over oplossingen voor de problemen van deze tijd
https://ntr.nl/Focus/287
(en BinnensteBuiten, waar ik voor presenteer en het mooiste van duurzaamheid en innovatie in laat zien: https://binnenstebuiten.kro-ncrv.nl/duurzame-lifestyle/expert/marieke-eyskoot)
Eric op Instagram
https://www.instagram.com/ericcorton/
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (origineel ontwerp: The Green House)
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr 5 min
February 25, 202405 Sanne Vogel | Vluchtelingen in huis, hoog wonen, eten zonder leed en een levensreddend besluit
Sanne is de stad uit, naar een woning boven NAP. Ze vertelt over leven met het borstkankergen, en hoe ze maandenlang twee Syrische vluchtelingen in huis had. Plantaardig eten maakte haar (bijna) gelukkiger dan ooit, ze geeft tips voor de lekkerste vegan kaas (yes!), treinreizen met kinderen en een tipje van de sluier over haar komende film. In deze vijfde aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en regisseur, acteur, schrijver en foodie Sanne Vogel o.a.:
Je laten verleiden door Insta koopjes
Klimaatvluchten en gaan wonen op hoogte
Vluchtelingen helpen en in huis nemen
Je schuldig voelen omdat je niet genoeg doet
Leven met het borstkankergen
De klimaatcrisis en kans op zorg bij ziekte
Je zelfs op de operatietafel nog schuldig voelen dat je niet op de A12 staat
Vervuiling in de operatiekamer
Hoe we hoop kunnen houden
Gelukkig zijn door eten zonder dierenleed
Met kinderen met de trein op vakantie / duurzaam reizen naar Parijs
Het vegetarische personage van Angela Schijf in GTST als rolmodel hebben
Batterijen in elektrische auto’s
Schrijven en films maken met duurzaamheid als onderwerp
Mariekes worsteling met platformen als Spotify
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Sanne Vogel, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
SHOWNOTES
Mariekes item in BinnensteBuiten over het recyclen van ziekenhuisafval
https://binnenstebuiten.kro-ncrv.nl/duurzame-lifestyle/video/recycling-ziekenhuisafval-utrecht
Roanne van Voorst – Ooit aten we dieren (het rollen van de rots)
https://uitgeverijpodium.nl/producten/ooit-aten-we-dieren-9789057599767
Serie over Spotify op Netflix: The Playlist
https://www.netflix.com/nl/title/81186296
De koe knikte ja – boek Erik Schumacher
https://www.singeluitgeverijen.nl/querido/boek/de-koe-knikte-ja/
Sannes plantaardige kaastips (voor ons, en Patrick Martens :))
https://rosieandriffy.com/
> in Parijs
Les Nouveaux Affineurs
https://www.instagram.com/lesnouveauxaffineurs
> in Utrecht
Puur en Loos
https://puurenloos.nl/
de aflevering met Patrick vind je hier:
https://open.spotify.com/episode/38kFZlINiinFrgsMhrx0xp
Instagram Sanne Vogel
https://www.instagram.com/sannevogel/
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (origineel ontwerp: The Green House)
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr
February 18, 202404 Dan Karaty | Addiction and sustainable behaviour, electric car love, sports and an open mind
Dan is a creature of habit. But, becoming sober has helped him discover what he needs, instead of wants – and how he used to feel entitled to excess. He now sets a different example for his kids, enjoys driving electric and even gets his coffees in a reusable cup. Well, sometimes… In this special, English-spoken fourth episode of This is a Good Podcast – for a more sustainable life, choreographer, tv judge (Holland’s Got Talent) and author/podcaster Dan Karaty and sustainable lifestyle expert Marieke Eyskoot discuss:
A giant disposable coffee cup
Filling a void by buying stuff (and how it doesn’t work)
Brainwashing commercials (you need shopping and alcohol to be happy)
The relationship between being sober and sustainability
Setting examples for your kids
The dilemma of flying for work
The pro’s of eating less red meat
Paper towels, lots of paper towels
Sports fandom, athletes and endorsements
Being a walking ad when wearing sports outfits
The ripple effect of positive green experiences for family and friends
How Marieke almost took part in Dance Dance Dance
Using your privilege to pay for more expensive innovations to help them grow
The sustainable dilemma’s, drive, devils and dreams of Dan Karaty, from the Hortus Botanicus in Amsterdam.
SHOWNOTES
Danae Mercer
https://www.instagram.com/danaemercer/
(her fab ‘cellulite Times magazine cover’: https://www.instagram.com/p/C1uaXGFNR7z/)
Marieke’s episode on Dan’s podcast
If I’m Being Honest, episode 42
https://www.youtube.com/watch?v=CIy6n7_S7Pg
Adidas research by Follow the Money
https://www.ftm.eu/articles/the-dark-side-of-your-adidas-sneaker
More sustainable sports brands
Sportswear: https://girlfriend.com/ / https://houdinisportswear.com/ / https://ironroots.com/ / https://www.patagonia.com/ / https://www.rohnisch.com/ / https://www.vaude.com/ /
Shoes / green sports: https://www.veja-store.com/ / https://www.veja-store.com/en_eu/c/running / https://www.instagram.com/allbirds/ / https://greensportsalliance.org/
Dan Karaty Instagram
https://www.instagram.com/dankaraty/
Dan Karaty TikTok
https://www.tiktok.com/@dankaratyofficial
Dan’s book: If I’m Being Honest
https://www.goodreads.com/book/show/201904615-if-i-m-being-hones
Marieke Eyskoot Instagram
https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/
Marieke Eyskoot website
https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Audio and video: Max van Nievelt
Audio support: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Music editing: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Design: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (based on original design by The Green House)
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Made possible by: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort and Willeke te Flierhaar
1 hr 4 min
February 11, 202403 Nadia Zerouali | Je durven uitspreken, wel / niet vegan eten, slavernij en specerijen en een verbonden wereld
Nadia vindt dat vlees eten eigenlijk niet meer kan (en hoeft). Toch doet ze het soms. Ze is niet bang zich te laten horen over slavernij en onrecht, en leerde van haar Marokkaanse moeder hoe eten verbindt. Ook: worstelen met veel autorijden, tips over specerijen en het voorkomen van voedselverspilling. In deze derde aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en chef, schrijver, ondernemer en presentator Nadia Zerouali o.a.:
Hoe logisch en lekker vegan eten is (en waarom ze het soms niet doet)
De connectie tussen ons eten, kolonialisme en slavernij
Een oudere auto (of koelkast) vervangen of niet
Voedselverspilling stoppen
Met je familie onder één dak wonen (maar daar meer voor in de auto zitten)
Wat we kunnen leren van andere culturen
Kiezen tussen commercialiteit en impact (met haar eigen smaakmakersmerk)
Het doorgeven van duurzame lessen aan de nieuwe generatie
CEO’s de waarheid vertellen
De waarde van eten als verbinding (geleerd van haar mama)
Uitgesproken zijn als verantwoordelijkheid
Mild zijn voor het individu, hard tegen het systeem
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Nadia Zerouali, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
SHOWNOTES
Oliebollen
Het BinnensteBuiten-item van Nadia en Marieke over het weggooien van oud brood, en daar oliebollen van maken: https://binnenstebuiten.kro-ncrv.nl/duurzame-lifestyle/video/oliebollen-gemaakt-van-oud-brood
‘Worst’elingen
Worstenmaker Samuel Levie’s boek over vlees eten: Worstelingen
https://www.singeluitgeverijen.nl/nijgh-van-ditmar/boek/worstelingen/
Specerijenmerken
die Nadia aanraadt
The Good Spice - https://thegoodspice.org/
Pacific SpiZes - https://www.instagram.com/pacific_spizes
Diaspora Co. - https://www.diasporaco.com/ (US)
(Nadia & Merijn’s SOUQ vind je hier: https://nadiaenmerijnsouq.nl/)
Too Good to Go
https://www.toogoodtogo.com/nl
Carolyn Steel
Architect, over de relatie tussen eten en je omgeving: https://www.carolynsteel.com/
Imke de Boer
Voedselsysteemdenker, over de relatie tussen gezonde aarde, gezond voedsel, goed leven: https://deboerenvoedsel.nl/
Koelkast vervangen
Het is inderdaad zo dat je je koelkast meestal beter kunt vervangen als-ie zo’n 7 tot 10 jaar oud is. Milieu Centraal zegt dit:
Heb je nog een oude koelkast of vriezer van tien jaar of ouder? Dan is vervangen voor het milieu bijna altijd een goed idee, ook als de koelkast het nog doet. Koelkasten worden namelijk steeds zuiniger. De energie die je bespaart als je je koelkast vervangt, weegt ruimschoots op tegen de milieu-impact van het maken van de nieuwe koelkast.
https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/apparaten-in-huis/koelkasten-en-vriezers/
Hier.nu zegt 8 jaar: https://www.hier.nu/themas/huishoudelijke-apparaten/8-apparaten-die-misschien-moeite-waard-zijn-om-te-vervangen
Nationale Klimaatweek zegt 7 jaar: https://nkw2023.nl/artikel/d667b326-92dc-4112-a177-70edc652e688/let-op-het-energieverbruik-van-je-koelkast
Instagram Nadia Zerouali
https://www.instagram.com/nadia.zerouali____/
Couscousbar (Nadia’s restaurant)
https://couscousbar.nl/
Op je Gezondheid (Nadia’s podcast)
https://www.human.nl/op-je-gezondheid.html
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/ (origineel ontwerp: The Green House)
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr 4 min
February 04, 202402 Patrick Martens | De tv-wereld, vliegschaamte / duurzaam reizen, kaas en een stiekem plan
Patrick is behoorlijk duurzaam opgevoed, en verlangt stiekem best naar anders leven. Maar blikjes recyclen zo lastig, en kaas is zo lekker! Hij geeft tips om te isoleren en vertelt over duurzaamheid in de tv-wereld. In deze tweede aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en presentator en acteur Patrick Martens o.a.:
Het geheime plan van Patrick en Marieke (die buren zijn!)
Statiegeld voor blikjes (en hoe erg dat plakt)
Het isoleren van je woning (en praktische tips voor tochtstrips)
Zelfvoorzienend leven buiten de stad
Kaas! Liefde voor kaas (en Patrick zoekt tips voor de beste kaasvervanger)
Vliegschaamte
Met de trein op vakantie en duurzaam reizen
Duurzaamheid in de tv-wereld (o.a. bij Wie is de Mol? en Expeditie Robinson – en wat Patrick stiekem eet op de set)
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Patrick Martens, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
Patricks serie: Patrick wil duurzaam
https://www.auping.com/nl/verhalen/patrick-wil-duurzaam
Kaastips voor Patrick
Stuur ze naar @mariekeeyskoot op Instagram of [email protected]
Info over Albert: voor een duurzamere mediabranche
https://wearealbert.org/international/nederland/
BinnensteBuiten (het tv-programma waar Marieke presentator is) is Albert-gecertificeerd
https://kro-ncrv.nl/programmas/binnenstebuiten/binnenstebuiten-ontvangt-albert-klimaatbewust-certificaat
Patrick is te volgen op https://www.instagram.com/patrickmartensofficial/
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr
February 04, 202401 Thekla Reuten | Commerciële druk weerstaan, duurzame mode, taboes en een groter verhaal
Het blijkt dat Thekla’s duurzame keuzes consequenties hebben gehad voor haar carrière. En: hoe verzet ze zich tegen het brainwashen door reclames (ook van haar kinderen), en wat zijn haar tips voor kleding en cadeaus? In deze eerste aflevering bespreken duurzame lifestyle-expert Marieke Eyskoot en acteur Thekla Reuten o.a.:
De druk van de commercie op de filmwereld (en hoe zij zich hiertegen verzet)
Frustratie over reclames (en praktische tips voor wasstrips, menstruatieondergoed en cups)
De link tussen duurzaamheid en schaamte
Misleidende claims op producten
Duurzame mode en tweedehands kleding
Bewuste keuzes voor kinderen
Sinterklaascadeaus en duurzaamheid tijdens de feestdagen
Hoe grote bedrijven en systemen ons brainwashen (en begrip voor hoe mensen dan hun hakken in het zand steken als het anders moet)
De noodzaak voor een nieuw, groter verhaal
En Thekla zoekt suggesties voor een compostbak voor op het balkon
De duurzame dilemma’s, duiveltjes, doelen en dromen van Thekla Reuten, vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam.
Overzicht van duurzame stappen in de film Narcosis (producent: Trent)
https://www.dropbox.com/scl/fi/wvt5dphprrhbpre4b2vaf/Duurzaam-produceren-in-7-stappen-14-09-2023.pdf?rlkey=wbu0j964uwfb6n788c8vnkvwr&dl=0
Film for Future
https://filmforfuture.nl/
Duurzaamheidspagina van het Filmfonds met tips
https://www.filmfonds.nl/duurzaamheid
Balkon composttips voor Thekla
Stuur ze naar @mariekeeyskoot op Instagram of [email protected]
Herbruikbaar menstruatieondergoed en cups
o.a.: Snuggs, Lottie’s Period, Yoni, Thinx, AllMatters, Bamboozy
Mijn beweging tegen schaamte die duurzaamheid tegenwerkt https://www.mariekeeyskoot.nl/sustainability-against-shame/SustainabilityAgainstShame
Thekla’s fotoshoot in LINDA. met alleen tweedehands kleding uit de kringloop https://www.instagram.com/p/CnnLjaDoZKX/
Anoek Nuyens / De zaak Shell, Tata en sociaal bewogen theater http://www.anoeknuyens.com/
Thekla is te volgen op https://www.instagram.com/theklareuten/
Marieke is te volgen op https://www.instagram.com/mariekeeyskoot/ / https://www.mariekeeyskoot.nl/
CREDITS
Geluid, beeld, techniek: Max van Nievelt
Audio-ondersteuning: Ruud Hermans - https://ruudhermans-composer.com/
Muziekbewerking: Edmé Koorstra (original track: Cinematic Adventure Trailer by MAPA)
Vormgeving: Michel Walpot - https://michelwalpot.nl/
Online boost: Patrick Klerks | Online Slimmerik - https://www.onlineslimmerik.nl/
Mede mogelijk gemaakt door: Hortus Botanicus Amsterdam | Barbara van Amelsfort en Willeke te Flierhaar
1 hr 6 min

About Dit is een Goede Podcast - voor een duurzamer leven

From the publisher's feed

BN’ers praten openhartig met Marieke Eyskoot over duurzamer leven. Wat lukt, wat niet en wat nu? Waar schamen ze zich voor, zijn ze juist trots op en wat geeft hoop? Je hoort concrete tips waar je meteen mee aan de slag kan, en samen onderzoeken we waarom we doen wat we doen. Zodat het anders kan! Duurzame lifestyle-expert Marieke en haar gasten duiken vanuit de Hortus Botanicus in Amsterdam elke week in duurzame dilemma’s, drijfveren, duiveltjes en dromen. Reken op persoonlijke, verrassende ontboezemingen, en de inspiratie die je nodig hebt om verschil te maken.

Share Dit is een Goede Podcast - voor een duurzamer leven

Sign up to save your podcasts

Dit is een Goede Podcast - voor een duurzamer leven

Dit is een Goede Podcast - voor een duurzamer leven episodes

About Dit is een Goede Podcast - voor een duurzamer leven