In deze aflevering gaan Jesse en Larissa in op vragen die zijn ingestuurd door kijkers en luisteraars van de podcast en door lezers van het boek (Dit is geen zelfhulpboek). Hoe kun je Jezus ervaren? Waarom hebben zo veel mannen behoefte aan agressieve rolmodellen? En vanuit welk gemis gaan mensen op zoek naar geluk in alle uiteinden van de wereld?

In deze aflevering van 'Dit is geen zelfhulp podcast' gaan Larissa en Jesse in gesprek met Ellen en Peter over vrouwelijkheid, moederschap en de uitdagingen die daar voor de moderne vrouw tegenwoordig bij komen kijken. Een goede vrouw, hoor je om je heen, is een beetje van alles: goede vrouw voor haar man, goede moeder voor haar kinderen, goede werknemer voor haar baas, ziet er prachtig uit en laat nooit merken hoe veel ballen ze hoog moet houden. Ellen en Larissa delen hun eigen ervaringen en door het gesprek heen klinkt de vraag: wat is vrouwelijkheid (en wat is moederschap), vanuit Bijbels perspectief?

In deze aflevering van ‘Dit is geen zelfhulp podcast’ bespreken Jesse en Larissa samen met Carel de Lange (van het YouTube-kanaal ‘Geloof en Rede’) het concept van waarheid. Bestaat er zoiets als de waarheid? En als dat zo is, wat houdt die waarheid precies in, en is het mogelijk deze te ontdekken? De conclusie luidt dat er inderdaad een absolute waarheid bestaat, evenals een objectieve moraal. Ben je benieuwd naar wat die waarheid precies is? Kijk dan zeker de aflevering!

Peter en Ellen zijn 39 jaar getrouwd en in die tijd is er van alles voorbijgekomen: 5 kinderen, binnenkort 13 kleinkinderen en vooral ook heel veel 'highs' en 'lows'. In deze aflevering gaan Jesse en Larissa in gesprek met Peter en Ellen om te ontdekken wat nu precies het geheim is van 39 jaar gelukkig getrouwd zijn.

In deze vierde aflevering van 'Dit is geen zelfhulp podcast' gaan Jesse en Larissa in gesprek met Isa Kriens, voormalig advocaat die in coranatijd bekend werd als 'de kleine activist'. Isa deelt haar verhaal en Jesse en Larissa gaan met haar en Peter van der Weerd, initiatiefnemer van Upstream, in gesprek over New Age, waarheid en de kerk.

Geen van beiden had het verwacht, maar in deze aflevering vertellen Jesse en Larissa hoe ze bij elkaar zijn gekomen, welke obstakels ze tijdens hun relatie hebben overwonnen en waar ze nu staan. Ze vertellen hoe ze vanuit een langzame start een snelvaarttrein in zijn gestapt, die hen naar een leven heeft geleid dat zowel onverwacht als prachtig is.

Larissa vertelt in deze aflevering hoe haar ervaringen op jonge leeftijd hebben bijgedragen aan een jarenlange zoektocht naar geluk en het gevoel om geliefd te zijn. Van uiterlijk succes tot tijdelijke geluksmomentjes, Larissa heeft het overal gezocht. Pas toen ze zichzelf eerlijk in de spiegel aan durfde te kijken begon de reis die haar écht heeft thuisgebracht.

In deze aflevering vertelt Jesse zijn verhaal en deelt hij hoe hij op zoek is gegaan naar geluk in alle uithoeken van de wereld om het uiteindelijk te vinden op een van de meest onverwachte plekken. Hij neemt je mee langs zijn ervaringen met de zelfhulpwereld, cursussen over 'echte mannelijkheid' en plantmedicijnen en laat zien hoe zijn zoektocht hem uiteindelijk naar iets heel anders bracht.