Ben jij verslaafd aan je telefoon? Of aan alcohol? Suiker? Iedereen is vandaag de dag verslaafd. Hoe komt dit? En kun je hier vanaf komen? In deze aflevering van de Fit Reset Podcast bespreekt host Didier de Bock de antwoorden op deze vragen.

Volg Didier op Instagram: www.instagram.com/debockdidier

De Fit reset podcast gaat je boosten maar je ook regelmatig uitdagen. Ik wil jou bewust maken van jouw mogelijkheden maar dan leer je ook omgaan met jouw beperkingen. Waar richt jij jouw aandacht op en hoe kan je intrinsiek bewuste keuzes maken om het verschil te maken? Durf jij grenzen verleggen? Wat is jouw vibe en hoe kan je als individu het beste uit jezelf halen?