Con la situación actual en Colombia y el mundo, el tema de la salud mental ha tenido cada vez más fuerza e importancia. En este episodio hablamos con Carolina Silva, psicóloga clínica, profesora, amiga y co-creadora de ATA (@amorestoxicosanonimos) acerca de todas las preguntas que tenemos sobre la salud mental, qué herramientas existen para apoyarnos, la importancia de utilizar las redes sociales de manera saludable y siguiendo la experiencia de ambas desde diferentes puntos de vista.

Aunque el ambiente social es de angustia y ansiedad, no estamos solos. #SOSColombia

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Camila Toloza es graduada de Administración de negocios en EAFIT y creadora de Mila (@mila.natural), una marca de cosmética natural, que tiene jabones hechos a mano, aceites de aromaterapia, bálsamo de labrios y mucho más.

En éste nuevo episodio, Camila nos cuenta no solo de cómo comenzó su marca, sino de cómo podemos vivir de manera en que pensemos en el consumo sostenible. ¿Por qué pensar en lo que compramos?, ¿cómo podemos pensar más en el planeta y el ambiente?, ¿por qué los productos naturales son más costosos? y muchas otras inquietudes que nos responde hoy.

Disfruten de este episodio y pongamos nuestro granito de arena en ayudar el lugar dónde habitamos.

En este episodio, hablamos con Nilson Jaramillo, uno de los socios creadores de Dog Pi Brewery (@dogpicerveceria), una empresa colombiana que hace deliciosa Cerveza Artesanal, Cidra de Manzana y Hard Seltzer acá en Medellín. Nilson nos cuenta la historia de cómo nació la marca y  a su vez, responde a preguntas típicas que se tienen cuando escuchamos hablar de cerveza artesanal.

¿Qué necesitamos saber o tener para hacer cerveza?, ¿cuánto cuesta hacer un Home brewery (cerveza en casa) ?, ¿dónde puedo encontrar información del tema? Y mucho más.

No se pierdan este episodio que no solo los amantes de cerveza van a encontrar como interesante, sino todos aquellos apasionados por sus proyectos o emprendimientos.

¡Todos los martes, un episodio nuevo!

En este nuevo episodio invité a Luciano Pedano (@lmphantom), un amigo argentino, músico y amante de la tecnología que habla acerca de su experiencia cuando fue mochilero por varios países de Sudamérica. ¿Qué tan difícil puede ser despojarse de lo material?, ¿Cuánto dinero se necesita para viajar como mochilero?, ¿Qué cosas hay que tener en cuenta al viajar?, ¿Por qué es más difícil viajes sola al ser mujer que hombre? Y muchas inquietudes más que Lucho responde en este Podcast.

No se pierdan de este interesante episodio.

Todos los partes, un nuevo episodio. Recuerden seguirme en @diyworldpodcast en instagram, facebook o twitter. 

En este nuevo episodio invité a un hombre admirable, Tecnólogo en Gastronomía del Colegio Mayor de Medellín, Administrador de Mercadeo del CEIPA, mi mejor amigo y mi pareja, Santiago López (@slopez0721). Hablamos del rol que tiene el hombre en la cocina, los estereotipos que existen referente a la cocina como un oficio solo de la mujer,  y cómo podemos cambiarlo. Además, cuenta cuál es la diferencia entre Chef y Cocinero, por qué algunos restaurantes son tan costosos, el arte de cocinar y cómo esto, está relacionado con la salud mental.

¡No se lo pierdan! Todos los martes un episodio nuevo.

¿Qué es meditación?, ¿por qué hay tabú con el mindfulness?, ¿Qué maneras existen para meditar?

Luisa Smith (@smith_luisa_) es coach del desarrollo humano y organizacional, magister en neuropsicología, docente universitaria, terapeuta, maestra en arte dramático y cocreadora de ATA (@amorestoxicosanonimos en Instagram). Ella resuelve varias preguntas que siempre he tenido con el tema de la meditación, porque no solo poniendo la mente en blanco podemos meditar. Hay mucho que aprender del tema.

No se pierdan este nuevo episodio lleno de conocimiento y reflexiones acerca de cómo podemos experimentar y explorar con la meditación.

Recuerden, todos los martes tenemos nuevos episodios. 

En este episodio hablamos con Manu Giraldo, creadora de Powerdance (@powerdance_bymanugiraldo) y ganadora nacional de varios campeonatos de Pole. Abordamos varios temas como el estigma que hay en las personas que practican pole, los tipos de pole que existen, qué necesitamos para poder intentar y si cualquier persona puede practicar este deporte. También nos habla de los micromachismos de la industria y del impacto que tiene practicar este tipo de arte en la autoestima y la salud mental, contado desde su experiencia y la de sus alumnos.

¡¡Todos los martes con un nuevo episodio, no se lo pueden perder!!

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¿Qué implica crear un escenario?, ¿qué habilidades se necesitan para ser un diseñador de espacios?, ¿todo esto cómo imfluye en el ser y en la creatividad?, ¿todos somos creativos?, ¿cómo influye la orientación sexual propia en este ámbito laboral?

En el episodio 2, hablé con Simón Giraldo (@symongi13), un diseñador de espacios/escenario graduado, especializado y empleado por la Colegiatura Colombiana (@colegiaturaco) donde cuenta un poco de su vida, por qué eligió estudiar lo que estudió, y él cómo se puede crear cuando se enfoca desde el ser creador y ser-origen. Esta es la conversación con un amigo, queriendo saber más de su vida, no solo en lo laboral sino en lo personal.

¡Espero lo disfruten!

¿Nuestros padres influyen en eso que nos gusta hacer?, ¿qué nos inspira para intentar cosas nuevas?, ¿Qué tanto tiene que ver la salud mental con eso que amamos?, ¿Tenemos que estudiar algo para ser bueno en nuestros hobbies? En este nuevo episodio hablamos con Gloria Vargas, la creadora de @sewbylalita, Special Touch Pasabocas y mi madre hermosa. Ella nos cuenta cómo tomó la decisión de crear la nueva marca que tiene en Canadá de tapabocas y delantales en Etsy, la importancia de la dedicación y la resiliencia en momentos difíciles, y que hay que creer en nosotros mismos para que nuestros proyectos prosperen. Tocamos temas no solo personales nuestros sino que nos cuenta cómo ha aprendido lo que sabe y qué tanto le ha ayudado a ella en la actualidad para inspirarse e inspirar a otros.

En este episodio 0 del podcast, te cuento un poco acerca de quien soy yo (Isa Madrigal) y qué encontrarás en cada episodio del podcast. 

Hablamos de por qué se llama DIY World, dónde pueden escribirme para sugerencias y las ideas de lo que viene más adelante. 

¡¡Bienvenidos!!