Dla zdrowia i o zdrowiu

Dla zdrowia i o zdrowiu

By FitClub24Health & Fitness
Download on the App Store

Dla zdrowia i o zdrowiu episodes

  • Witaminy i Minerały s.1 | e.1 Witaminy na odporność organizmu. Witamina C a historia marynarzy i dzieci Aborygenów

    Dlaczego witaminy są niezbędne do życia? Czy nasz organizm potrzebuje witamin do właściwego funkcjonowania? Czy mogą one wpływać na rozwój i wydolność naszego organizmu? Jaki mają związek z oczyszczaniem organizmu i wzmacnianiem odporności? Jaka witamina jest niezbędna do pobudzania budowy kolagenu w organizmie? Czy witamina C Może zapobiegać wirusom? Co wspólnego z witamina C mogą mieć rdzenni mieszkańcy Australii? Ile, kiedy i dla kogo witaminy C?

    1 hr 6 min
  • Dr Joel Wolles - Nieżywi lekarze nie kłamią

    Szybkie tempo życia sprawia, że brakuje nam czasu na odpowiednie zdrowe odżywianie, odpoczynek oraz regenerację, nie zastanawiając się nawet nad skutkami takiego stylu życia. A przecież stres i nieprawidłowe odżywianie powodują wyczerpywanie zasobów ustrojowych i niezbędnych składników odżywczych z naszego organizmu, co w efekcie może prowadzić do rozwoju chorób, a nawet skrócić długość naszego życia. Skupia to uwagę na potrzebie wzbogacaniu diety w niezbędne składniki o działaniu odżywczym i fizjologicznym mające korzystny wpływ na stan zdrowia.

    32 min

About Dla zdrowia i o zdrowiu

From the publisher's feed

Szybkie tempo życia sprawia, że brakuje nam czasu na odpowiednie zdrowe odżywianie, odpoczynek oraz regenerację, nie zastanawiając się nawet nad skutkami takiego stylu życia. A przecież stres i…