Será que o alongamento é uma intervenção tão eficaz quanto o exercício de força? 

Do Alongamento à Força - por João Moscão

Além da nossa preocupação com os nossos formandos, a nossa visão atinge muito mais além, e preocupamo-nos com a qualidade técnica dos serviços de exercício físico prestados aos praticantes, seja em contexto clínico, recreativo ou competitivo. Assim, pautamos a nossa gestão pelo criticismo, credibilidade, especialização e excelência. Neste sentido, toda a abordagem metodológica ao exercício físico, antes de ser transformada em conteúdos programáticos, é sujeita a um exaustivo questionamento crítico, com recurso à lógica e à filosofia inerentes ao entendimento da relação entre o cliente-exercício-treinador. Na nossa escola não há respostas finais em área alguma do conhecimento, e toda a metodologia é um sistema que rege, de forma aberta e em fluxo variável, os recursos científicos e materiais ao dispôr dos profissionais do exercício. Sempre que possível, acompanhamos os avanços da ciência nas áreas a que nos comprometemos elaborar a oferta formativa. Neste campo, todas as nossas escolhas metodológicas são suportadas com referência a investigação científica - nenhum posicionamento será tomado com base na preferência pessoal ou financeira, tão somente na utilidade técnica em que consistirá para o formando. Neste seguimento, os nossos cursos são destinados a profissionais do exercício físico, em contexto de fitness ou reabilitação, que já possuam formação de base. A nossa escola é, portanto, representativa de um nível elevado de especialização formativa – aprofundamento do conhecimento e mestria. 

Não pretendemos obter somente sucesso, mas sim obter sucesso pela qualidade. Para isso, comprometemo-nos a proporcionar formação de extrema qualidade, de forma a que os nossos formandos sejam o nosso principal veículo de comunicação, através de uma forma de laborar altamente dedicada e particularizada a cada um dos seus clientes, atletas ou pacientes.

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Além da nossa preocupação com os nossos formandos, a nossa visão atinge muito mais além, e preocupamo-nos com a qualidade técnica dos serviços de exercício físico prestados aos praticantes, seja em contexto clínico, recreativo ou competitivo. Assim, pautamos a nossa gestão pelo criticismo, credibilidade, especialização e excelência. Neste sentido, toda a abordagem metodológica ao exercício físico, antes de ser transformada em conteúdos programáticos, é sujeita a um exaustivo questionamento crítico, com recurso à lógica e à filosofia inerentes ao entendimento da relação entre o cliente-exercício-treinador. Na nossa escola não há respostas finais em área alguma do conhecimento, e toda a metodologia é um sistema que rege, de forma aberta e em fluxo variável, os recursos científicos e materiais ao dispôr dos profissionais do exercício. Sempre que possível, acompanhamos os avanços da ciência nas áreas a que nos comprometemos elaborar a oferta formativa. Neste campo, todas as nossas escolhas metodológicas são suportadas com referência a investigação científica - nenhum posicionamento será tomado com base na preferência pessoal ou financeira, tão somente na utilidade técnica em que consistirá para o formando. Neste seguimento, os nossos cursos são destinados a profissionais do exercício físico, em contexto de fitness ou reabilitação, que já possuam formação de base. A nossa escola é, portanto, representativa de um nível elevado de especialização formativa – aprofundamento do conhecimento e mestria. Não pretendemos obter somente sucesso, mas sim obter sucesso pela qualidade. Para isso, comprometemo-nos a proporcionar formação de extrema qualidade, de forma a que os nossos formandos sejam o nosso principal veículo de comunicação, através de uma forma de laborar altamente dedicada e particularizada a cada um dos seus clientes, atletas ou pacientes.

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