Também falamos da importância de ter um plano e ser consistente no caminho para alcançar a meta. Além disso, abordamos a questão da procrastinação e a importância de priorizar e ser disciplinado.

Por fim, é necessário encontrar prazer nas metas e ter a motivação necessária para alcançá-las.

OBTENHA O SEU GUIA GRATUITO:

📖 Confira nosso Guia sobre como alcançar metas. https://vidanostrilhos.com.br/

Neste material te guiamos para transformar este momento que você está vivendo hoje, na melhor fase da sua vida.

✍️ Se você já baixou e fez os exercícios, compartilhe sua opinião conosco aqui e mencione nos comentários do vídeo.

COMUNIDADE METAS NOS TRILHOS

🌍 Comunidade Metas nos Trilhos: https://vidanostrilhos.com.br/metas

Se você deseja atingir todo o seu potencial, mas sente-se sobrecarregado, frustrado e patinando no dia-a-dia, e deixa as suas metas “de lado ou esquecidas”, a comunidade é pra você.

A comunidade é para quem ainda não realizou TUDO aquilo que sabe que é capaz. Comece a transformar hoje mesmo os seus sonhos em realidade e tenha contato direto com Edward e Jeferson em um Grupo Fechado e Aulas Quinzenais ao Vivo e Exclusivas. Saia do ponto morto e comece a viver a vida que você desejou.

Coloque sua “Vida nos Trilhos”. Atinja suas metas Pessoais, Familiares e Profissionais: https://vidanostrilhos.com.br/metas

NOSSAS REDES SOCIAIS:

Instagram: https://www.instagram.com/vida_nos_trilhos/

Facebook: https://www.facebook.com/Vidanostrilhospodcast

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/vida-nos-trilhos

TikTok: https://www.tiktok.com/@vida.nos.trilhos

Twitter/X: https://x.com/vidanostrilhos

Spotify: https://open.spotify.com/show/4aR9nsaJoYIdbxSd07FLI0

Site/blog - https://www.vidanostrilhos.com.br

QUEM SOMOS NÓS?

Dois sujeitos que adoram Desenvolvimento Pessoal e decidiram compartilhar seus conhecimentos através do Podcast Vida nos Trilhos. Através dos conteúdos dos nossos canais compartilhamos estratégias e ferramentas baseadas em evidências para ajudá-lo a colocar a sua vida nos trilhos e ser mais feliz, realizado e a construir uma vida com significado.

CAPÍTULOS

00:00 Definir metas claras

03:17 Ter um motivo claro e forte

09:25 Ter um plano e ser consistente

11:31 Evitar a procrastinação e priorizar

18:48 Encontrar prazer nas metas e ter motivação

21:31 A importância da realização pessoal

23:49 Melhoria e evolução como ser humano

29:43 A comunidade Meta nos Trilhos

33:57 O processo de journal e escrita

37:45 Mudança de atitude e comportamento

39:36 O poder de escrever as metas

42:29 Medição do progresso e motivação

46:40 Papel e caneta: o primeiro passo para definir metas

MENÇÕES E LINKS:

www.vidanostrilhos.com.br/comunidade

🎤 Academia do Podcast: https://escoladopodcast.com/academia

Na comunidade Academia do Podcast você aprender tudo o que precisa para ter um Podcast de Sucesso. Mas você está procurando um lugar para ganhar dinheiro rápido e alcançar milhares de seguidores da noite para o dia, então esqueça, a Academia do Podcast não é para você.

Porém, se você busca um lugar para construir um podcast, transmitir sua mensagem, crescer sua audiência e entender as estratégias para monetizar o seu Podcast, então seja muito bem vindo para a Academia. Acesse: https://escoladopodcast.com/academia

EQUIPAMENTOS E RECURSOS QUE USAMOS:

Riverside (Gravação remota): https://www.riverside.fm/?via=escoladopodcast

Vocaster Two (microfone e interface do Edward): https://amzn.to/3RI1dwP

ATR2100 (microfone do Jeferson): https://amzn.to/3wZFeKB

Optimizepress 3.0 (construção de páginas e funis): http://www.optimizepress.com?fpr=edward20