Do wglądu

Do wglądu

By Hania SokólskaEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Do wglądu episodes

  • Suknia kąpielowa z obciążeniem, czyli jedziemy do wód | s01e11

    W dzisiejszym odcinku podcastu jedziemy do wód, dajemy się wrzucić w lodowate fale w sukni z obciążeniem i flirtujemy przechadzając się po XIX-wiecznym kurorcie. Potem stawiamy karty Rider Waite Smith, pytając o rady hrabianki Sierakowskie oraz kaszubską kąpielową. Dziś pojawią się Puchary i Pentakle - czucie i ciało, woda i ziemia, przyjemność i uziemienie.#polskipodcast #tarotpopolsku #tarotbezsciemy #victorian

    1 hr 7 min
  • Dopamina i siła przyjaźni - o sztuce ładowania baterii słonecznych

    W dzisiejszym odcinku cieszę się nowym mikrofonem i korzystam z jednej z najbardziej ekspresyjnych i energetycznych talii kart tarota, jakie znam - talii Tarot del Fuego  Ricardo Cavolo. Zastanawiam się co zrobić, by w pełni naładować baterie przed nadchodzącą jesienią i stawiam karty, by nam podpowiedziały co i jak. Towarzyszą nam Dziewiątka Pentakli – karta obfitości, pełni i sztuki bycia ze sobą, Paź Mieczy, który przypomina, że nasz umysł nie zawsze chce iść na urlop razem z nami, oraz Koło Fortuny, zachęcające, by zaufać rytmom zamiast nieustannie próbować je kontrolować. A także kilka innych gagatków.

    A na końcu pojawia się jedna z moich ukochanych kart w całym Tarocie – Trójka Pucharów. Piękne przypomnienie, że regeneracja bardzo rzadko wydarza się w samotności. Czasem wystarczy usiąść z ludźmi, przy których można przestać cokolwiek udowadniać i którzy mogą pomóc nam nieść nasz ciężar.

    #tarot #sesjatarota #selfcare #tarotdelfuego

    1 hr 16 min
  • Skok i zawieszenie - pracownicze dylematy i droga Głupca | s01e09

    "Czy warto ryzykować życiową stabilność dla czegoś niepewnego?”
    Takie pytanie zadała mi Słuchaczka, która ma dobrą pracę, bezpieczne życie i poczucie, że właściwie wszystko jest w porządku. A jednak coraz mocniej czuje, że stoi w miejscu.
    W jej rozkładzie dwa razy pojawia się Głupiec, i to właśnie on staje się osią całej tej historii.
    Głupiec nie mówi: „rzuć wszystko i skacz”, nie obiecuje też, że będzie bezpiecznie. Pyta raczej: co zrobisz, kiedy stare życie przestaje wystarczać, a nowego jeszcze nie widać?
    W tym odcinku rozmawiamy o zmianie pracy, lęku przed niepewnością, poczuciu zawieszenia i o tym, dlaczego czasem największym wyzwaniem nie jest podjęcie decyzji, tylko zgoda na to, że nie wszystko da się wiedzieć z góry.
    A także o Wisielcu, który nie zatrzymuje procesu, lecz uczy, jak wytrzymać moment pomiędzy tym, kim byliśmy, a tym, kim dopiero się stajemy. 


    #tarot #tarotpodcast #wellbeing #praca

    1 hr 41 min
  • Mokry sen millenialsa: Leśny Ludek spotyka Tarota

    ✨ Spełniony sen millenialsa: kiedy Leśny Ludek spotyka Tarota.

    W tym odcinku „Do wglądu” opowiadam o tym, dlaczego ten podcast jest dla wszystkich płci — dla kobiet, osób kobiecych, queer, a nawet dla mężczyzn :)

    Zaglądamy też do baśniowego świata Fairy Tarot Antoniego Lupatellego, znanego wielu z nas jako Tony Wolf — twórca „Leśnego Ludka”, dziecięcego gateway drug do magii i dziwności.

    A potem stawiam dwie karty: Króla Kielichów i (ponownie!) Śmierć.
    Czyli trochę o emocjonalnym dojrzewaniu, trochę o końcach, które nie pytają o pozwolenie, i o tym, że czasem trzeba coś pożegnać, żeby wreszcie zobaczyć siebie wyraźniej.

    Zapraszam. Rozsiądź się. Przekładam talię.

    1 hr 4 min
  • Kiedy wszystko się rozpada: Kim Krans i The Wild Unknown Tarot

    To nie jest talia, która powie ci, że wszystko będzie dobrze.
    To jest talia, która zostaje, kiedy już wiesz, że nie zawsze jest.

    Ten odcinek jest spóźniony — i może dokładnie dlatego powstał.

    Kim Krans stworzyła „The Wild Unknown” z rozpadu: rozwodu, straty i momentu pomiędzy starym a nowym życiem.
    I może właśnie dlatego ta talia tak mocno działa.

    W odcinku:
    — tarot bez ludzi, bez ról, bez gotowych historii
    — zwierzęta jako język instynktu i emocji
    — i przesunięcie: z interpretacji do doświadczenia


    ... a także mini rozkład - kotwica na następne dwa tygodnie.


    Jeśli jesteś gdzieś „pomiędzy” i dalej dochodzisz do siebie po zimie — to jest odcinek dla Ciebie.

    1 hr 20 min
  • Masz wybór. Nawet w święta! Sernik i odrodzenie | s01e06

    A co, jeśli święta naprawdę mogą wyglądać inaczej — i nikt Ci tego nie zabroni? 🐣

    W tym odcinku bierzemy na warsztat Wielkanoc: między równonocą, mitami o śmierci i odrodzeniu (Ozyrys, Persefona, no i nasz Buddy Christ), a bardzo przyziemnym pytaniem — jak nie zwariować w świątecznej gonitwie.

    Jest trochę o cyklach, trochę o kobiecej energii, trochę o tym, dlaczego co roku wracamy do momentu rozpadu, żeby móc coś w sobie odnowić. A potem schodzimy na ziemię i stawiamy karty tarota do pytania, które (plot twist) napisałam sama, ale które pewnie brzmi znajomo: jak przeżyć święta choć trochę na swoich zasadach?

    W rozkładzie pojawiają się: Słońce (czyli: to wcale nie jest takie skomplikowane), Sąd Ostateczny (czyli: już nie możesz udawać) i Kochankowie (czyli: masz wybór — serio).

    Będzie o presji, poczuciu winy, wolności (tak, tej od kanapki na obiad też), i o tym, jak zrobić sobie święta, które naprawdę karmią.

    Chodź, ogarnijmy tę piękną katastrofę, jaką jest życie — tym razem w wersji wielkanocnej!


    P.S.Sklep, z którego pochodzą karty, to oczywiście Flying tiger, a nie Tiger of Sweden :D

    43 min
  • O przyjemności, która bywa buntem - seks, tarot i czekolada

    Czy seks jest dziś jeszcze ważny — czy raczej stał się czymś, o czym więcej myślimy i mówimy, niż naprawdę przeżywamy?

    🍫 W tym odcinku tarot spotyka historię Czekolady Joanne Harris, a rozmowa o przyjemności prowadzi nas w stronę bardzo współczesnego pytania o intymność.

    Rozmawiamy o tym, jak ta historia dotyka archetypów tarota – Maga, Królowej Pucharów i Hierofanta – oraz o tym, dlaczego przyjemność bywa czasem czymś zaskakująco wywrotowym.

    A potem przechodzimy do pytania od słuchaczki:
    czy seks jest dziś jeszcze ważny?

    Karty w rozkładzie pokazują dwie energie: Króla Kijów – symbol życiowej i seksualnej siły – oraz Dziewiątkę Mieczy, która mówi o napięciu, nadmiarze myśli i presji kultury wokół seksualności.

    To odcinek o przyjemności, normach i o tym, jak bardzo nasze pragnienia potrafią być splecione z tym, co mówi o nich świat.

    Na końcu zostawiam Was z pytaniem do własnej refleksji:
    jaką rolę seks naprawdę odgrywa dziś w Twoim życiu?


    52 min
  • As Pentakli i włoskie słońce | s01e04

    Czy wiesz, że aż 46% podcastów kończy się na trzecim odcinku? Myślę, że warto sprawdzić, dlaczego my wciąż tu jesteśmy… i co kryje się w naszych podróżach i kartach tarota.

    W czwartym odcinku dzielę się refleksjami o podcastowym świecie, mojej krótkiej podróży do Apulii i tym, jak codzienność wpleciona jest w katolicką magię ludową. Opowiadam o uroku włoskich miasteczek, kamieniczek, lokalnych kościołach i zwyczajach, które zachwycają i inspirują.

    Na koniec wyciągam kartę As Pentakli – pokazuję, jak symbolika może łączyć podróż, odpoczynek i poczucie obfitości w życiu. 

    Poczujcie razem ze mną: ciepło słońca, smak lokalnych potraw i spokój, który daje zakorzenienie w chwili.

    37 min
  • Luperkalia i zimowanie. O walentynkowej ekstazie i zimowym zwalnianiu | s01e03

    Co, jeśli zwalnianie nie jest słabością, tylko biologiczną i emocjonalną koniecznością?

    W tym odcinku sięgam do książki Zimowanie Katherine May i opowiadam o momentach, w których życie naturalnie traci tempo. O kryzysach, przeciążeniu, chorobie i wypaleniu — oraz o tym, dlaczego nie da się być produktywną cały czas.

    Zimowanie to metafora okresów, w których potrzebujemy się wycofać, uprościć i zadbać o siebie — nie po to, by „zniknąć”, ale by przetrwać i się odbudować.

    W odpowiedzi na pytanie słuchaczki zaglądam też do tarota. Trzykartowy rozkład pokazuje, jak zwalniać we współczesnym świecie, nie odcinając się od życia. Pojawiają się Cesarz, Głupiec i Słońce — karty o kontroli, zaufaniu do procesu i o tym, co naprawdę daje nam siłę w czasie zimy.

    To odcinek o innym rytmie życia. Spokojniejszym. Prawdziwym.

    32 min
  • Nowy rok - na czym stoję? Rozkład o pracy, granicach i zmęczeniu | s01e02

    Czujesz, że jesteś zmęczona, ale nie potrafisz powiedzieć dokładnie czym?

    W tym odcinku zaglądamy w pytanie, które wiele z nas nosi w sobie po cichu:


    jaki to jest dla mnie rok? Na czym teraz stoję?

    To pytanie przyszło od słuchaczki pracującej w rodzinnej firmie, zmęczonej mieszaniem ról, odpowiedzialnością i poczuciem utknięcia. Zamiast prognoz i przepowiedni robię czterokartowy rozkład, który pokazuje, co tak naprawdę dzieje się pod spodem — i jak można się w tym odnaleźć.

    W odcinku pojawiają się karty:
    As Pucharów, Szóstka Pucharów, Trójka Kijów i Królowa Pentakli.
    Każda z nich opowiada o emocjach, starych schematach, kierunku na przyszłość i o tym, jak zadbać o siebie w sposób prosty i realny.

    To odcinek o zmęczeniu, które nie mija po weekendzie.
    I o tym, że czasem wystarczy jeden punkt zaczepienia, żeby poczuć, że znowu mamy wpływ.

    Usiądź wygodnie — to jest sesja do wglądu 🌙🃏
    Zdjęcia z rozkładu znajdziesz na Instagramie: @do.wgladu.

    38 min

About Do wglądu

From the publisher's feed

Do Wglądu to podcast o tarocie po ludzku.